- פותח/ת השרשור
- #1,441
godlin23 עדכן/ה את הלוג ״texas_method.log.txt״:
עדכון לוג: 30/06/16
קרא את שאר עדכון הלוג...
@Beast and cheat עוד משהו שאולי לא ראיתה. אבל אני דוגל בגישה שלי רק בגלל מה שאני רואה בעבודה שלי. אני חולה הכי פחות אם בכלל. לפעמים יש שנים שאני רק טיפה מצטנן, חום לא היה לי כבר כמה שנים. וגם כאשר מצטנן זה לרוב ליום גג יומיים. ופרט לזה שטיפה מפריעה לישון זה לא משפיעה אלי כל כך.
אם זה לא היה המצב כנראה הייתי גם ישר לוקח כדורים. אבל אני רואה את זה וחושב שכנראה אני עושה משהו נכון.
עדכון לוג: 30/06/16
שבוע 4 C
סקוואט 85X5
פרס 70X3
דדליפט 130X5
צין אפס + 27.5 3X6
סקוואט היה לא קל. אבל עדיין סביר. בערך שיא שלי בשנה האחרונה ואני עוד בחיטוב.
פרס היה קשה. אחרי חזרה 3 פשוט הרגשתי שנגמר הדלק בגוף.
דדליפט היה קשה יתחיל לעות 2.5 מעכשיו.
קרא את שאר עדכון הלוג...
@Beast and cheat עוד משהו שאולי לא ראיתה. אבל אני דוגל בגישה שלי רק בגלל מה שאני רואה בעבודה שלי. אני חולה הכי פחות אם בכלל. לפעמים יש שנים שאני רק טיפה מצטנן, חום לא היה לי כבר כמה שנים. וגם כאשר מצטנן זה לרוב ליום גג יומיים. ופרט לזה שטיפה מפריעה לישון זה לא משפיעה אלי כל כך.
אם זה לא היה המצב כנראה הייתי גם ישר לוקח כדורים. אבל אני רואה את זה וחושב שכנראה אני עושה משהו נכון.