נק' מוניטין:
4,150
נק' מוניטין:
43,460
- פותח/ת השרשור
- #3
התכוונת שלא צילמתי מהצד?
לא, אני ממעלות
נק' מוניטין:
4,150
כן התבלבלתי 🫤
נק' מוניטין:
43,460
- פותח/ת השרשור
- #5
פשוט צילמתי בקטע של התלהבות שאני מרים 180, לא חשבתי על ביקורת טכניקה:lol:
נק' מוניטין:
43,460
- פותח/ת השרשור
- #7
לא העלת סרטון של 195 סקוואט לפני כמה זמן? הדדליפט שלך יותר נמוך מהסקוואט או שזה לא היית אתה?
לא יודע אם הרבה יותר, הרגשתי שאני יכול לתת לפחות עוד חזרה אחת... אבל זה שבוע ראשון בטקסס אז רציתי לשמור משהו להמשך, התכנון בכלל היה לעשות 170*5 ובסוף הלכתי על PR...
נק' מוניטין:
170
תגיד המוט הוא מוט אולימפי ארוך או מוט אולימפי מקצועי?
נק' מוניטין:
43,460
- פותח/ת השרשור
- #10
אני לא ממש יודע מה ההבדל בין אולימפי ארוך לאולימפי מקצועי
