הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

מידע ליין נורטון מסביר על פריודיזציה ותכנון אימונים *סרטון*

HallucinogeN

HallucinogeN

משתמש קבוע
1,912
396
נק' מוניטין:
2,836
+ 1
1,912
396
חשבתי שזה יעניין את מי שמכיר ומי שפחות - למי שעבר את שלב המתחיל (למשל מיצה SS) ושואל את עצמו מה כדאי ואיך.

 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

R
חוות דעת על תכנית אימונים למתאמן יחסית מתחיל
תגובות
1
צפיות
94
Mike Bikov
Mike Bikov
ronmar
חוות דעת על התוכנית אימונים שלי
תגובות
1
צפיות
286
B
BambaBuilder
ש
אשמח לביקורת על התוכנית אימונים
תגובות
2
צפיות
363
OA
OA
oren1233
חוות דעת על תוכנית אימונים ABC
תגובות
3
צפיות
578
Mike Bikov
Mike Bikov
S
מחשבות על דני קגנוביץ' בתור מאמן?
תגובות
14
צפיות
565
HELL BOY
HELL BOY

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית