מידע מדוע אבקת חלבון מזיק

[manuel19]

חברים, הגיע הזמן להפסיק עם כל האבקות האלה שמזיקיות. לא מאמינים?

הנה, רפי קרסו, רופא מומחה מדבר על כך ומסביר מדוע כדאי להימנע!!!

http://103fm.maariv.co.il/programs/Media.aspx?ZrqvnVq=FLGDFG&c41t4nzVQ=FF

תאכלו אוכל רגיל ואני רושם את זה רק מתוך דאגה לאנשים ששותים את החרא הזה שלא יהיו להם בעיות בכליות בעתיד

 

[manuel19]

וואלה אז מעניין איך זה שברוב הארוחות שלי אני אוכל יותר מ30 גרם חלבון ולא קורה לי כלום והכל אצלי כרגיל

כי זה לא חלבונים שמעמיסים ישר על הכליות בלי עוד אבות מזון וזה בדיוק מה שרפי קרסו אמר..

בארוחות שלך יש עוד אבות מזון ואז הכליות פחות מועמסות.

חבל שאתה אוכל הרבה חלבונים במכה אחת כי זה לא יספג ואכלת סתם..

 

[Daniel Barack]

חבר'ה אל תאכילו את הטרול

 

[LpgS]

כי זה לא חלבונים שמעמיסים ישר על הכליות בלי עוד אבות מזון וזה בדיוק מה שרפי קרסו אמר..

בארוחות שלך יש עוד אבות מזון ואז הכליות פחות מועמסות.

חבל שאתה אוכל הרבה חלבונים במכה אחת כי זה לא יספג ואכלת סתם..

אז אתה אומר שהגוף לא יכול לספוג יותר מ-30 חלבון בארוחה? זה מיתוס ידוע
רק בגלל התגובה הזו אני יודע שאתה לא מבין כלום

 

[Asaf153]

כי זה לא חלבונים שמעמיסים ישר על הכליות בלי עוד אבות מזון וזה בדיוק מה שרפי קרסו אמר..

בארוחות שלך יש עוד אבות מזון ואז הכליות פחות מועמסות.

חבל שאתה אוכל הרבה חלבונים במכה אחת כי זה לא יספג ואכלת סתם..

זה למה אף אחד לא רוצה להתווכח איתך.
יום טוב

 

[manuel19]

חבר'ה אל תאכילו את הטרול

צפה בקובץ המצורף 20597

בסדר, אני טרול מה שתגידו..

העיקר אני מביא הוכחות ואתם רק מכפישים ועוברים להקנטות במקום לנהל דיון נורמלי..

אז אתה אומר שהגוף לא יכול לספוג יותר מ-30 חלבון בארוחה? זה מיתוס ידוע
רק בגלל התגובה הזו אני יודע שאתה לא מבין כלום

יש הרבה מאמרים על זה ודווקא ידוע שאסור מעל 30..הגוף לא מכונה או משהו

אם זה מעל 30 הגוף לא יעכל את זה ויאגור שומן..

 

[DarkMatter]

אם זה מעל 30 הגוף לא יעכל את זה ויאגור שומן..

אולי תקרא קצת בקילוגרם על מאזן קלורי ותפסיק לדבר שטויות?

 

[LpgS]

בסדר, אני טרול מה שתגידו..

העיקר אני מביא הוכחות ואתם רק מכפישים ועוברים להקנטות במקום לנהל דיון נורמלי..
יש הרבה מאמרים על זה ודווקא ידוע שאסור מעל 30..הגוף לא מכונה או משהו

אם זה מעל 30 הגוף לא יעכל את זה ויאגור שומן..

עזוב.. רק בגלל המיתוס שאמרת אין טעם להתווכח איתך
ואני עוד חשבתי שאתה אב לילד והילד מתווכח איתך או משהו בסגנון.
אבל בן 17?

 

[iliadim]

קודם כל לרופא הזה קרסו אין שום נגיע לתזונה . הבחור ראש חוג לפסיכולוגיה וגם שדרן ופסל והמון דברים שהם לא קשורים לספורט ולא לתזונה .
נראה לי הוא ירשום כל דבר שיזמינו אצלו בשביל כמה גרושים וכמה דקות של תשומת לב.

 

[manuel19]

עזוב.. רק בגלל המיתוס שאמרת אין טעם להתווכח איתך
ואני עוד חשבתי שאתה אב לילד והילד מתווכח איתך או משהו בסגנון.
אבל בן 17?

מה הבעיה שאני בן 17?

תשאל אפילו מאמנים בחדר כושר ותראה מה יגידו לך..הם מאמנים מוסמכים אם שכחת

 

[LpgS]

מה הבעיה שאני בן 17?

תשאל אפילו מאמנים בחדר כושר ותראה מה יגידו לך..הם מאמנים מוסמכים אם שכחת

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
לא יודע אם לצחוק או לבכות

 

[DarkMatter]

מה הבעיה שאני בן 17?

תשאל אפילו מאמנים בחדר כושר ותראה מה יגידו לך..הם מאמנים מוסמכים אם שכחת

האם הינך מטריל ידידי?

 

[manuel19]

האם הינך טרול ידידי?

תגידו טרול או את כל המילים המוזרות שלכם אבל בפועל אני הוכחתי את שלי ואתם רק מדברים כמו חול..

 

[DarkMatter]

תגידו טרול או את כל המילים המוזרות שלכם אבל בפועל אני הוכחתי את שלי ואתם רק מדברים כמו חול..

כי אנחנו לא טורחים לענות רציני על דברים לא רציניים ומפגרים (בלי להעליב)

 

[LpgS]

תגידו טרול או את כל המילים המוזרות שלכם אבל בפועל אני הוכחתי את שלי ואתם רק מדברים כמו חול..

המאמנים במכון לא מבינים שום דבר, כל פעם שאני רואה שמגיע מתאמן חדש ומקשיב למאמן אצלי במכון אני פשוט מצטער בשבילו/בשבילה.

 

[DarkMatter]

המאמנים במכון לא מבינים שום דבר, כל פעם שאני רואה שמגיע מתאמן חדש ומקשיב למאמן אצלי במכון אני פשוט מצטער בשבילו/בשבילה.

כן! למה לתת למתאמנים מתחילים לפצל לעזאזל? והכול מכונות

 

[manuel19]

איך הם לא מבינים שום דבר אם הם למדו את התחום הזה?????

 

[tal2896]

האם רופא זה הוכחה ? ממתי בן אדם הוא ההוכחה ?

 

[LpgS]

איך הם לא מבינים שום דבר אם הם למדו את התחום הזה?????

הם למדו בקורס של שבועיים אם אני לא טועה, אולי פחות... למדו שם מלא מיתוסים שהיו נכונים מלפני הרבה מאוד שנים, אבל מאז נהיו חכמים יותר וגילו דברים חדשים בכל הנוגע לכושר.

 

[manuel19]

האם רופא זה הוכחה ? ממתי בן אדם הוא ההוכחה ?

האם אנשים רנדומליים בפורום הם הוכחה?

רפי קרסו הוא רופא מומחה שלמד את תחום התזונה ומאמני כושר למדו את תחום התזונה והאימונים..

מי נראה לך פה צודק?? אנשים שלמדו או אנשים בפורום שרק מדברים ומקניטים???

 

[SmokingSnake]

אני מסכים עם הקטע שכל מכון דוחף את המדריכים שלו להיות אנשי מכירות ולא מדריכים טובים, בערך מהנ' הזו והלאה לא מסכים עם כלום.

"נדמה לי שהגבול שהכליות יכולות לסבול זה 30 גרם בבת אחת. זה בפירוש עומס על הכליות."

לפי כל מחקר רציני מאז 2010 שמפורסם בncbi זו טעות, מה גם שאין אינדיבידואליות ומספר יחיד

"אחרי או תוך כדי מאמץ גופני, הגוף שלנו צריך גם פחמימות וגם קצת שומנים ואולי יותר חלבונים אבל לא רק. האוכל הטוב ביותר הוא האוכל שמכיל את כל אבות המזון"

200 מיליון איש בתזונה קטוגנית מוכיחים אחרת

" בדרך כלל אנשים לא שותים את הכמות שהכליות צריכות. אם זה פעם או פעמיים לא נורא, אם לוקחים את זה באופן קבוע ויש מזל, אז שום דבר לא יקרה. אבל לא לכולם יש מזל."

לא יודע מה להגיב כבר, נראה לי שמי שכתב את ה"כתבה" זה איזה טוקבקיסט של קרסו ולא הוא.

לרופאים יש נטיה להתיימר לדעת על הכל מהכל בכל נושא...
אני משאיר את האשכול פתוח ואחזור אליו עוד מס' שעות, אם לא יתפתח דיון פרודוקטיבי וסתם ספאם הוא יינעל