הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ סקוואט LB עם נעלי ליפטינג

סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
תלוי, אם אתה עומד רחב יחסית יתכן ויהיה לך יותר יעיל נעל שטוחה.


הייתי תקופה עם נעלי ליפטינג אחר כך קניתי את הנעלים של מארק בל (שטוחות) ואני מבסוט.

אגב אני עושה סקואט רחב יחסית
 
Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י DarY:
תלוי, אם אתה עומד רחב יחסית יתכן ויהיה לך יותר יעיל נעל שטוחה.


הייתי תקופה עם נעלי ליפטינג אחר כך קניתי את הנעלים של מארק בל (שטוחות) ואני מבסוט.

אגב אני עושה סקואט רחב יחסית
לחצו כדי להרחיב...
במידה ואני מסקביט צר\צר מאוד לנעליי אולי יש יתרון נכון?
 
Upvote 0 Downvote
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

Y
בדיקת טכניקה סקוואט דדליפט בנץ פרס
תגובות
5
צפיות
391
S
shalomleculam
elchonon
סרטון 
אישה עם 210 ק"ג סקוואט
תגובות
7
צפיות
1K
Omgelad
Omgelad
OYP
פרונט סקוואט מול סקוואט
תגובות
2
צפיות
819
Dissonant Harmony
Dissonant Harmony
elchonon
סרטון 
סקוואט ללא חגורה 230 ק"ג ×5
תגובות
1
צפיות
703
איתמר .ק.
איתמר .ק.
B
ייעוץ 
אימוני ליפטינג עם עקמת
תגובות
10
צפיות
2K
B
BaVa

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית