- פותח/ת השרשור
- #2
משהו כמו 2 כוסות חלב ביום ואולי איזה 3 פרוסות גבינה זה בסדר? אין לי מה לדאוג מהקטע של ההורמונים או האקנה? ויש גם איזה קטע של בריחת סידן נכון?
ומה עם חמאת בוטנים? אני אוכל די הרבה חמאת בוטנים ואני פוחד שזה יכול להשפיע על החצ'קונים, בגלל שאני יודע שיש שם די הרבה שומן וכאלה.
אני לא כל כך מבין בזה אז סליחה אם אני אומר דברים מפגרים 😃
ומה עם חמאת בוטנים? אני אוכל די הרבה חמאת בוטנים ואני פוחד שזה יכול להשפיע על החצ'קונים, בגלל שאני יודע שיש שם די הרבה שומן וכאלה.
אני לא כל כך מבין בזה אז סליחה אם אני אומר דברים מפגרים 😃
נערך לאחרונה:
- פותח/ת השרשור
- #5
אבל כמות כזאת של בערך שתי כוסות חלב ו3 פרוסות גבינה בגדול היא בסדר או שכבר בכמות כזאת יכולה להיות סכנה?
אז מהקטע של ההורמונים אין לי מה לדאוג? לא תהיה השפעה?
ומה עם בריחת סידן?
נק' מוניטין:
16,791
אי אפשר לדעת, יש כאלה שאחרי פרוסה של גבינה מפתחים תגובות, שוב, זה אינדיבידואלי.
אתה לא צריך לחשוב על בריחת סידן בגיל שלך.
יש איזה קטע עם הורמונים. יש בחלב הורמון הנקרא IGF-1 (תרגום: גורם-גדילה דמוי אינסולין) בנוסף על רמות הסטרוגן גבוהות.
ההורמון הזה כשמו כן הוא מזרז גדילה. אז לתינוקות שמכפילים את גודלים במספר בודד של חודשים - זה נחוץ. לאחר מכן זה עלול לגרום לתופעות שהאוכלוסיה כיום מנסה להימנע מהן, כמו צמיחת שדיים לילדים ונוער בעלי אחוז שומן גבוה.
ועוד נקודה למחשבה - אנחנו החיה היחידה בטבע שצורכת חלב גם בגיל בגרות. אין חיה כזאת. על מה זה מעיד?
מאמין שעכשיו המון פוסלי-טבעונות יתקפו את מה שאמרתי.. אבל זה דיון פתוח.
ההורמון הזה כשמו כן הוא מזרז גדילה. אז לתינוקות שמכפילים את גודלים במספר בודד של חודשים - זה נחוץ. לאחר מכן זה עלול לגרום לתופעות שהאוכלוסיה כיום מנסה להימנע מהן, כמו צמיחת שדיים לילדים ונוער בעלי אחוז שומן גבוה.
ועוד נקודה למחשבה - אנחנו החיה היחידה בטבע שצורכת חלב גם בגיל בגרות. אין חיה כזאת. על מה זה מעיד?
מאמין שעכשיו המון פוסלי-טבעונות יתקפו את מה שאמרתי.. אבל זה דיון פתוח.
נק' מוניטין:
4,829
אני פוסל את הדעה שלך.
נק' מוניטין:
4,829
רוב מה שטבעונים אומרים מתברר כבולשיט.
נק' מוניטין:
4,829
והאם אתה יכול להוכיח את הטענה שלך?
נק' מוניטין:
455
הרבה קלוריות אצלי מגיעות מחלב, מגיל קטן אני שותה חלב כל יום ואין לי ג'ינו או מחלות לב או לא יודע מה.
זה בולשיט של טבעונים
נק' מוניטין:
5,839
ועוד נקודה למחשבה- אנחנו החיה היחידה בטבע שמגיבה בlbs(חוץ מכמה סוסי על ורקון).אין חיה כזאת.על מה זה מעיד?
מעיד על זה שאנחנו לא אמורים לצרוך חלב, ועוד שמקורו לא במין שלנו.
זה שהגוף מצליח להתמודד עם חלב זה לא אומר שזה טוב לא.
הגוף שלך אסף153 מצליח להתמודד גם עם שומן טרנס. למה אתה לא אוכל את זה? הרי אני בטוח שבטווח הקצר לא תמות ולא תראה שוב מחלות לב ועורקים חסומים וסרטן בדם.
אתם פשוט לא מסוגלים לקבל דברים שסותרים את האמונות המוגבלות שלכם אה?
בחיי, כמו מתאמן ותיק בחדר כושר שבטוח שהוא יודע מה עושה למרות שלא עבר שום הסמכה ובגיל 40 הולך ברחוב לפי הלצות האורטופד שלו.
זה שהגוף מצליח להתמודד עם חלב זה לא אומר שזה טוב לא.
הגוף שלך אסף153 מצליח להתמודד גם עם שומן טרנס. למה אתה לא אוכל את זה? הרי אני בטוח שבטווח הקצר לא תמות ולא תראה שוב מחלות לב ועורקים חסומים וסרטן בדם.
אתם פשוט לא מסוגלים לקבל דברים שסותרים את האמונות המוגבלות שלכם אה?
בחיי, כמו מתאמן ותיק בחדר כושר שבטוח שהוא יודע מה עושה למרות שלא עבר שום הסמכה ובגיל 40 הולך ברחוב לפי הלצות האורטופד שלו.
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
4,829
זה יותר נראה שאתה מנסה לכפות על עצמך אמונות של טבעונים מאשר שאנחנו לא מסוגלים לקבל דברים שסותרים את האמונות שלנו.
לא, אני מנסה ללמוד אותן
אני לא אמרתי כאן "אל תשתה חלב- זה יהרוג אותך!!". אני הצגתי עובדה אודות החלב
ובמקום לפתח דיון ולתת לי עובדה נוגדת או הסבר האומר משהו אחר אתם מוצאים משפטים של ערסים בכיתה ח'
אז תמשיכו לחשוב שאתם יודעים הכל ולזלזל בכל מה שלא בא לכם טוב בעין, או בתכנית אימונים או בתפריט.
בהצלחה
עצה שלי-תפתחו את הראש
אני לא אמרתי כאן "אל תשתה חלב- זה יהרוג אותך!!". אני הצגתי עובדה אודות החלב
ובמקום לפתח דיון ולתת לי עובדה נוגדת או הסבר האומר משהו אחר אתם מוצאים משפטים של ערסים בכיתה ח'
אז תמשיכו לחשוב שאתם יודעים הכל ולזלזל בכל מה שלא בא לכם טוב בעין, או בתכנית אימונים או בתפריט.
בהצלחה
עצה שלי-תפתחו את הראש
