שלום רב!
אני אוכל לפי התפריט של הורדת אחוזי השומן וחיטוב הגוף ומתאמן בהתאם. אחרי כל אימון מומלץ לאכול קופסאת טונה במים או סקופ אבקת חלבון.
שאלתי היא - איזו אבקת חלבון הכי תתאים לי מבחינת ערכים תזונתיים עם כמה שיותר חלבון וכמה שפחות פחמימות ושומנים (ברמה של 90%+ חלבון)
אם אפשר לקבל מידע מדוייק על החברות והערכים התזונתיים בבקשה.
תודה רבה!
אני אוכל לפי התפריט של הורדת אחוזי השומן וחיטוב הגוף ומתאמן בהתאם. אחרי כל אימון מומלץ לאכול קופסאת טונה במים או סקופ אבקת חלבון.
שאלתי היא - איזו אבקת חלבון הכי תתאים לי מבחינת ערכים תזונתיים עם כמה שיותר חלבון וכמה שפחות פחמימות ושומנים (ברמה של 90%+ חלבון)
אם אפשר לקבל מידע מדוייק על החברות והערכים התזונתיים בבקשה.
תודה רבה!
