דיון איפה אפשר למצוא תזונה של מפתחי גוף בקטגורית Fitness.

[Asi]

אהלן חברים שבוע טוב ,
האם יצא לכם למצוא אתר/כתבות
של מה המפתחי גוף בתחום הפיטנס אוכלים ?
איזה שעות,קלוריות,חלבון,פחמימה וכו׳ .
יותר מעניין אותי החבר׳ה של ה- Fitness, כי החבר׳ה של הבודי בילדינג אוכלים כמויות מטורפות וגם לשם זה לא היעד,
לא מצאתי משהו חד משמעי כל מיני שטויות של אתרים לא רלוונטים .

אלפי תודות, ושבוע טוב!

 

[Tom]

אהלן חברים שבוע טוב ,
האם יצא לכם למצוא אתר/כתבות
של מה המפתחי גוף בתחום הפיטנס אוכלים ?
איזה שעות,קלוריות,חלבון,פחמימה וכו׳ .
יותר מעניין אותי החבר׳ה של ה- Fitness, כי החבר׳ה של הבודי בילדינג אוכלים כמויות מטורפות וגם לשם זה לא היעד,
לא מצאתי משהו חד משמעי כל מיני שטויות של אתרים לא רלוונטים .

אלפי תודות, ושבוע טוב!

בדרך כלל הם אוכלים בעיקר את הראש בשקרים כך שקשה לדעת...

 

[Asi]

בדרך כלל הם אוכלים בעיקר את הראש בשקרים כך שקשה לדעת...

אני מודה לכך, שכל מילה שלהם צריך לקחת אותה בערבון מוגבל ,
אבל כמו שאתה אומר כניראה אין מידע מדוייק וחבל ,
זה יכול לתרום המון לאנשים בעולם .

 

[FirstCycle]

יש להם אוכל מיוחד לפיטנס,כמו שיש לכלבים ולחתולים..

 

[Asi]

יש להם אוכל מיוחד לפיטנס,כמו שיש לכלבים ולחתולים..

 

[White Walker]

עזובתך פיטנס..
תמשיך לגדול 🤘

 

[Asi]

עזובתך פיטנס..
תמשיך לגדול 🤘

הבעיה כשגודלים, אז גם הבטן גדלה .
לכן אני מגיע פה לנושא של מה הם אוכלים
כי יש להם מסה מכובדת מאוד +++
אבל כניראה שלא נדע.. נשתדל לנחש 😃

 

[Daniel Barack]

הבעיה כשגודלים, אז גם הבטן גדלה .
לכן אני מגיע פה לנושא של מה הם אוכלים
כי יש להם מסה מכובדת מאוד +++
אבל כניראה שלא נדע.. נשתדל לנחש 😃

הבטן גדלה וגם יתר הגוף, ככה שזה מסתדר מבחינת פרופורציה.
דבר נוסף הוא גנטיקה - יש כאלו שהבטן איזור טוב יותר/פחות טוב
דבר אחרון, זה לא קסם, פיטנס, בילדינג וגם ענפי ספורט אחרים אוכלים אותו דבר בכללי. אין אוכל מיוחד, או איזה טריק תזונתי.

 

[Asi]

הבטן גדלה וגם יתר הגוף, ככה שזה מסתדר מבחינת פרופורציה.
דבר נוסף הוא גנטיקה - יש כאלו שהבטן איזור טוב יותר/פחות טוב
דבר אחרון, זה לא קסם, פיטנס, בילדינג וגם ענפי ספורט אחרים אוכלים אותו דבר בכללי. אין אוכל מיוחד, או איזה טריק תזונתי.

נכון אתה צודק,
אבל מעניין מה הם באמת אוכלים-
מבחינת כמויות, וכו..
כי עובדה שלא הרבה ברמה שלהם.
גם אנשים שמזריקים ונמצאים על סייקל 5 או 6

 

[Daniel Barack]

נכון אתה צודק,
אבל מעניין מה הם באמת אוכלים-
מבחינת כמויות, וכו..
כי עובדה שלא הרבה ברמה שלהם.
גם אנשים שמזריקים ונמצאים על סייקל 5 או 6

אוכלים "נקי" אם אפשר לקרוא לזה ככה (לא אוהב את המונח, הוא מעין מיתוס על אופי תזונה). מחלקים קלוריות וסופרים עד הגרם האחרון. זהו, אין משהו מיוחד מזה

 

[GuyDBG]

חזה עוף אורז ירקות וטרן