הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ איפה קונים חבק מרפק?

holago

משתמש מתחיל
32
1
נק' מוניטין:
1
32
1
איפה קונים חבק מרפק, לכאבים באזור המרפק באימונים.
חפשתי בחנויות ספורט אבל נראה שהמוכרים לא מבינים בזה ולא רוצה לקנות משהו שלא מתאים.
השאלה איפה אפשר לקנות ולקבל ייעוץ לדבר הזה כמו שצריך?
 
בסופר פארם לדעתי יש את הדברים האלה.

אבל חשוב שתבין למה האימונים גורמים לכאב, כנראה שאתה מתאמן לא נכון.

אימון לא אמור לכאוב
 
תחפש את הבעיה בטכניקה לפני שאתה קונה
 
  • פותח/ת השרשור
  • #4
זה כאב כרוני, ומרגיש אותו רק בלחיצת חזה, הטכניקה בסדר וכנראה זה בגלל התקדמות מהירה מידי בצעירותי
 
Back
למעלה תחתית