יש כאב שהתחיל לי באימון פוטבול ביום רביעי האחרון,פתאום ככה סתם התחיל לכאוב לי בערך במותן כסל(אני לא יודע בדיוק מה זה אבל זה באזור הזה) הכאב הוא פנימי,כשאני לוחץ הוא לא כואב,קשה וכואב להרים רגל לכיון הבטן.
לפעמים הכאב מורגש ולפעמים הוא לא,הוא בא בגלים,זה לא כאב חד.
הרגע עשיתי סקוואט עצים ואני בקושי מסוגל לעמוד בגלל זה.
כבר 3 חודשים בערך שיש לי את הכאב הזה בסקוואטים אבל זה היה רק בחימום לאחר מכן זה הפסיק ( רק בסט הראשון מוט ריק) ולכן הנחתי שזה לגיטימי
@yonizarkh עזרה?
לפעמים הכאב מורגש ולפעמים הוא לא,הוא בא בגלים,זה לא כאב חד.
הרגע עשיתי סקוואט עצים ואני בקושי מסוגל לעמוד בגלל זה.
כבר 3 חודשים בערך שיש לי את הכאב הזה בסקוואטים אבל זה היה רק בחימום לאחר מכן זה הפסיק ( רק בסט הראשון מוט ריק) ולכן הנחתי שזה לגיטימי
@yonizarkh עזרה?