נק' מוניטין:
18
שלום לכולם,
אני בן 25 גובה 175 ומשקל 62 קג
אני מנסה ולא מצליח להגדיל מסה כבר כמה שנים, מתאמן תקופות ומתייאש כי אני לא מצליח לגדול.
בין היתר אני לא אכלן גדול.
האם במצבי סייקל מסה יעזור?
אני בטוח שמעבר להשפעה ההורמונלית זה יתן לי מוטיבציה באימונים אבל השאלה האם זה משהו שאפשרי ואפקטיבי בכלל במצב שלי.
אשמח לייעוץ והדרכה,
תודה מראש לעונים.
אני בן 25 גובה 175 ומשקל 62 קג
אני מנסה ולא מצליח להגדיל מסה כבר כמה שנים, מתאמן תקופות ומתייאש כי אני לא מצליח לגדול.
בין היתר אני לא אכלן גדול.
האם במצבי סייקל מסה יעזור?
אני בטוח שמעבר להשפעה ההורמונלית זה יתן לי מוטיבציה באימונים אבל השאלה האם זה משהו שאפשרי ואפקטיבי בכלל במצב שלי.
אשמח לייעוץ והדרכה,
תודה מראש לעונים.
