נק' מוניטין:
12,989
- קאנטרי זכרון
בן 24
גובה 1.85
משקל התחלה 86
כרגע בערך 91-92
מראש אני מזהיר, אני לא יודע לעשות פוזינג ולא מעניין אותי פוזינג.
יש שינוי חיובי (חוץ מהאחוז שומן)? הדגש הוא בעיקר על החזה שבפיגור... הכנסתי עוד סטים של פאמפ כדי להגדיל את החזה, שוקל להתחיל לעבוד חזה עליון בנוסף.
לפני:
86 קילו (פאמפ)
עכשיו:.
91-92 קילו
תמונה מיום ראשון (מיובש)
תמונות מאתמול (נוזלי עם פאמפ):
גובה 1.85
משקל התחלה 86
כרגע בערך 91-92
מראש אני מזהיר, אני לא יודע לעשות פוזינג ולא מעניין אותי פוזינג.
יש שינוי חיובי (חוץ מהאחוז שומן)? הדגש הוא בעיקר על החזה שבפיגור... הכנסתי עוד סטים של פאמפ כדי להגדיל את החזה, שוקל להתחיל לעבוד חזה עליון בנוסף.
לפני:
86 קילו (פאמפ)
עכשיו:.
91-92 קילו
תמונה מיום ראשון (מיובש)
תמונות מאתמול (נוזלי עם פאמפ):
