A almog4543 משתמש מתחיל 261 12 נק' מוניטין: 22 0 261 12 1/2/15 #1 מה הקצב הירידה במשקל הכי מומלץ בחיטוב? לשבוע שמעתי בן 0.5-1 קילו לשבוע
B ben_a משתמש מתחיל 11 0 נק' מוניטין: 0 0 11 0 1/2/15 #2 בהנחה ואין לך ירידת נוזלים קיצונית- זה הקצב הרצוי וההגיוני. Upvote 0 Downvote
NonCivilized משתמש קבוע 1,942 886 נק' מוניטין: 2,310 0 1,942 886 הולמס פלייס חיפה. 1/2/15 #3 תלוי באיזה משקל וכמה אחוזי שומן. Upvote 0 Downvote
