נק' מוניטין:
2,310
- הולמס פלייס חיפה.
האם יש בעיה בלאכול 50 גרם חלבון על בסיס יומי?
נק' מוניטין:
2,310
- הולמס פלייס חיפה.
זה פשוט דרך להשלים חלבון וזאת גם דרך זולה (גרם חלבון זה זול נורא באבקה יחסית לאוכל).
אבל כמה שאמר זה שמעלי, יש דברים בבשר, גבינה ושאר המקורות לחלבון שאתה צריך, מינרלים וויטמינים.
אבל כמה שאמר זה שמעלי, יש דברים בבשר, גבינה ושאר המקורות לחלבון שאתה צריך, מינרלים וויטמינים.
נק' מוניטין:
2,310
- הולמס פלייס חיפה.
יאפ, לי יש אבקת חלבון בבית שאני כמעט ולא נוגע בה, רק כשאני לא מגיע למספיק חלבון אני משלים בסוף היום, אם צריך אז גם שני סקופים ואפילו שלושה.
נק' מוניטין:
10,850
לבריאות!
אגב...בעבר עלה פה הנושא על לחיות ממזונות נוזליים בלבד,יש מצב אני פתחתי את הדיון...מוזמנים לחפש 😃
אגב...בעבר עלה פה הנושא על לחיות ממזונות נוזליים בלבד,יש מצב אני פתחתי את הדיון...מוזמנים לחפש 😃
שרשורים דומים
