מסה ש"ש בלי מוצרי חלב. איך?

[aor26]

אני מחפש דרך טעימה (או קרובה לתיאור הזה) לאכול ש"ש בלי לצרף לעסק חלב וכו'.

יש לציין שהסיבה היא שאני משרת בבסיס סגור ולא עקב רגישות ללקטוז או משהו כזה כך שאין לי גישה גם לטיגון, בלנדר ובקיצור כל מה שהוא לא מיקרוגל או קומקום

רעיונות יצירתיים יתקבלו בברכה
תודה

 

[Baraky]

חביתת שיבולת שועל.

3 ביצים....טורף ביחד עם 50-75 גרם שיבולת שועל, ולמיקרו.
מזמן הפסקתי לטעום טעמים, אז אני לא יכול להעיד...
אם בא לי להשתגע....אחרי שמוכן, מורח על זה 30 גרם חמאת בוטנים...

נ.ב אני קונה שיבולת שועל טחונה/מרוסקת.

 

[aor26]

האמת היא שגם הרעיון הזה לא ממש רלוונטי אליי. שכחתי לציין שהסיבה היא שאני משרת בבסיס סגור כך שבעצם אין לי גישה קבועה לחלב/יוגורט/ביצים וכו', וגם אפשרות לטגן במחבת אין לי

 

[White Walker]

אני מחפש דרך טעימה (או קרובה לתיאור הזה) לאכול ש"ש בלי לצרף לעסק חלב וכו'.

רעיונות יצירתיים יתקבלו בברכה
תודה

שם בבלנדר עם חלב קוקוס\שקדים (זה לא חלב אמיתי), מוסיף חמאת בוטנים וסקופ חלבון (שוקולד) ויוצא טעים 😃

 

[aor26]

התיאור שלי לבקשה לא היה מדוייק, טעות שלי
ערכתי את ההודעה הראשית

 

[White Walker]

במקום בלנדר תשתמש בשייקר.. גם יכול לעבוד.
שייקר עם קפיץ.

 

[aor26]

העלת לי רעיון מעניין, אולי אטחן בבית כמות יפה של ש"ש בבלנדר ואקח לבסיס, ואז באמת זה יתערבב טוב בשייקר עם קפיץ בנוסף למים וסקופ חלבון
תודה!

 

[White Walker]

בכיף 😃

 

[יהב]

אני יספר לך על שייק שעשיתי הרגע (תעשה אותו)
חלבון קרם עוגיות
חצי תפוז
ש''ש
ח''ב
שמנת מתוקה 38%
מזעזע. זרוק ותזמין דאבל צ'יזבורגר עם בייקון וזרוק את הלחמניות
סתם.. פשוט שים עם שייק חלבון