גרף ההתקדמות עודכן לאחרונה ב-17/1/16
- מצב
כל הכבוד,
זה סקוואט 175 ופרס 80?
1.הסקוואט שלך נראה סבבה, איך קרתה לך הפציעה ?
2.האדיפאוור שומרים עליך יציב בסקוואט? אתה תמיד מרגיש שכל כך הרגל מחוברת לאדמה?
3.לגבי הפרס, אתה לא מצליח להניח את המוט בחזה, או לא יכול ? (כלומר לא בדיוק על החזה, אלא שיגע בכתף/חזה מה שבינהם)
4.איך האדיפאוור בפרס?
5.בהצלחה.
נק' מוניטין:
19,644
- פותח/ת השרשור
- #3,344
בהחלט
פעם הטכניקה הייתה ממש לא סבבה. בגלל זה הפציעה.
בהחלט. האדיפוואר אשש
קשה לי בגלל מוביליטי. כשהייתי פחות כבד היה יותר קל, אבל מאז שהבייספס גדל הוא תופס הרבה מקום ועם רוחב האחיזה שלי (אחיזה צרה מאוד) קשה לי להגיע יותר עמוק על החזה.
מעולים. עושה פרס רק באדיפוואר
תודה!
נק' מוניטין:
2,948
בהצלחה , אם תרצה לחזור לטכניון ,יהיה צחוקים 😃 .
היה כיף לראות אותך בפעמים הבודדות שנפגשנו בחד"כ ,הצלחת להיפע בכל אימון שהייתי בו חח . תרוויח כסף ,אלוהים יודע שאם אתה סטודנט זה יותר קשה . תחשוב על מה שאמרתי לך על אוניברסיטת חיפה ,מדעי המחשב .
היה כיף לראות אותך בפעמים הבודדות שנפגשנו בחד"כ ,הצלחת להיפע בכל אימון שהייתי בו חח . תרוויח כסף ,אלוהים יודע שאם אתה סטודנט זה יותר קשה . תחשוב על מה שאמרתי לך על אוניברסיטת חיפה ,מדעי המחשב .
נק' מוניטין:
19,644
- פותח/ת השרשור
- #3,346
תודה רבה יעקב! נראה איך יהיה בציונים. בינתיים הוצאתי במועד א' במתמטיקה 82 ואני מתכוון לשפר ל90 במועד ב' ואם אצליח יהיה לי סיכוי מעולה להתקבל לטכניון!
תודה רבה 😃
גם אני מחכה לציון פסיכומטרי ונראה מה יהיה.
אני ארשם לאוניברסיטת בן גוריון...
נק' מוניטין:
19,644
- פותח/ת השרשור
- #3,348
אם לא אצליח לשפר את הציון אז אולי ניפגש בבן גוריון 😄
יאללה למה לא,
ניסתי לברר איך החדר כושר שם ואם יש כלוב נורמלי... נראלי שיש אבל אני לא סגור אם יש לו מוטות ביטחון.
נק' מוניטין:
19,644
- פותח/ת השרשור
- #3,350
מוטות ביטחון זה לפחדנים
פחדן, מודה 😃
נק' מוניטין:
19,644
- פותח/ת השרשור
- #3,353
Tank עדכן/ה את הלוג ״הרפתקאות הטנק הגריאטרי״:
עדכון לוג: 10/01/16 - אימון ראשון בPOWER GYM
קרא את שאר עדכון הלוג...
עדכון לוג: 10/01/16 - אימון ראשון בPOWER GYM
קרא את שאר עדכון הלוג...
נק' מוניטין:
19,644
- פותח/ת השרשור
- #3,356
אל תדאג אולי אימון הבא אני אלך על 195 סתם כדי שלא נתקדם באותו הקצב 😆
אני מחפש תירוצים רק כדי להרים יותר מכולם 😃
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
נק' מוניטין:
43,460
לא קראת את ההודעה האחרונה אצלי בלוג אה? אני עושה 195 בכל מקרה 😛
אני רוצה להסכים איתך סתם כדי לעצבן את מקס, אבל אני חייב להסכים איתו. מוט אחר, פלטות אחרות, מקום אחר, כל זה משפיע. אבל ברגע שזה המכון הקבוע שלו מקסימום אחרי כמה אימונים בודדים הוא יתרגל להכל.
נק' מוניטין:
19,644
- פותח/ת השרשור
- #3,359
אה סבבה אז אני אעשה 192.5 כמתוכנן 😃
גם ככה אני יודע שזה רק עניין של זמן עד שאני אעקוף אותך בזה. עוד חודש יהיה 200 ל5, עוד חודשיים 210 ל5, עוד 3 חודשים 220 וכן הלאה 😃
someone is jellyyyyyyyyyyy
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
Indeed I do.
- מצב
