הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון טכניקה סקוואט

55883גבר

משתמש משקיע
7,646
4,637
נק' מוניטין:
19,238
7,646
4,637
שלום לכולם

אני אשמח לביקורת על הסקוואט שלי.
אני יודע שהמוט לא בדיוק באמצע, אני יודע שאני עקום.
יוסי איבחן אצלי קריסה של כף הרגל פעם קודמת עכשיו ניסיתי בכל כוחי לתקן אותה.



תודה לעוזרים
 
אני עדיין לא מבין מה אתה מנסה לתקן. אתה כבר יודע איפה בדיוק אתה עקום וכמה?
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
אני עדיין לא מבין מה אתה מנסה לתקן. אתה כבר יודע איפה בדיוק אתה עקום וכמה?
העקימות אני יודע בדיוק למה זה, אני עובד על זה עכשיו.
יוסי איבחן אצלי קריסה של כף הרגל פעם קודמת עכשיו ניסיתי בכל כוחי לתקן אותה.
אני רוצה לדעת שאני לא קורס
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית