אני יודע שבשביל רובכם זה משקל חימום אבל עדיין.
אני עוד חודש משתחרר משירות קרבי ובשנה וחצי האחרונה של השירות הייתי מפקד בבא"ח וניסיתי כמה שיורת לשמור על שגרת אימונים (כמו שאתם רואים רוב האימונים זה מהציוד הביתי שלי) ותזונה ממש כנגד הסיכויים אז מן הסתם זה פגע קשות בהתקדמות.
לא מאמין שאמשיך בדרך הזאת של פווארליפטינג, עוד לא החלטתי לאיזה כיוון ללכת אבל כנראה שילוב של בודיבילדינג וקרוספיט או משהו כזה
נ.ב מצטער על האיכות הנמוכה אין לי הרבה מקום לצלם ואל תתייחסו לצעקה בסוף זה מין בדיחה פרטית
אני עוד חודש משתחרר משירות קרבי ובשנה וחצי האחרונה של השירות הייתי מפקד בבא"ח וניסיתי כמה שיורת לשמור על שגרת אימונים (כמו שאתם רואים רוב האימונים זה מהציוד הביתי שלי) ותזונה ממש כנגד הסיכויים אז מן הסתם זה פגע קשות בהתקדמות.
לא מאמין שאמשיך בדרך הזאת של פווארליפטינג, עוד לא החלטתי לאיזה כיוון ללכת אבל כנראה שילוב של בודיבילדינג וקרוספיט או משהו כזה
נ.ב מצטער על האיכות הנמוכה אין לי הרבה מקום לצלם ואל תתייחסו לצעקה בסוף זה מין בדיחה פרטית