נק' מוניטין:
2,946
- פותח/ת השרשור
- #3
פעם אחת באמת שמתי במקרר ויום למחורת אכלתי וזה היה מגעיל רצח
ותודה אני אנסה
נק' מוניטין:
566
תחתוך לפרוסות דקות ושים בקופסת פלסטיק
שפוך מעט שמן זית ותבלינים ותערבב שיגיע לכל הפרוסות.
ככה תשרה במקרר ושאתה רוצה לאכול תוציא כמה חתיכות ישר למחבת ותאכל שזה רותח
שפוך מעט שמן זית ותבלינים ותערבב שיגיע לכל הפרוסות.
ככה תשרה במקרר ושאתה רוצה לאכול תוציא כמה חתיכות ישר למחבת ותאכל שזה רותח
נק' מוניטין:
11,371
אני לוקח לקילו חזה עוף חצי כוס שמן קנולה, מערבב בתוכה כפית כורכום, כפית כמון, מלח ופלפל ומערבב הכל עם החזה עוף. מטגן על אש בינונית, אין צורך להוסיף שמן למחבת כי יש מספיק כבר מהתיבול.
*מומלץ לחשב כמה שמן שמת כי זה מוסיף בערך 80 קלוריות למנה.
*מומלץ לחשב כמה שמן שמת כי זה מוסיף בערך 80 קלוריות למנה.
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
חיטוב:לוקח את החזה עוף לוקחת חותך אותו לחתיכות בגודל שאתה רוצה.
מתבל אותו כמו שאתה רוצה מומלץ לשים איזשהוא חרדל או משהו שיוסיף טיפה רטיבות אבל לא היה משמין. עוטף כול חתיכה בנייר כסף ושם על מגש לתנור ל180 מעלות עד שזה מוכן.אתה נותן לחתיכות להפשיר על השיש לאחר מכן,אתה לוקח את כול החתיכות שנשארו (כי אתה כנראה תחטוף איזה אחד או שניים) אתה שם אותם בנייר נצמד או איכשהוא שישמר הלחות ושם את כולם בקופסאת פלסטיק סגורה למקפיא.זה נשאר במצב מעולה ואז מרגיש טרי כול פעם שאתה מחממם את העוף מחדש במיקרו.
מסה:פלוס מינוס אותו תהליך רק שאתה יכול להחמיא לעצמך באיזה קוביית חמאה הכול חתיכה כשאתה מכין את זה בתנור.
מתבל אותו כמו שאתה רוצה מומלץ לשים איזשהוא חרדל או משהו שיוסיף טיפה רטיבות אבל לא היה משמין. עוטף כול חתיכה בנייר כסף ושם על מגש לתנור ל180 מעלות עד שזה מוכן.אתה נותן לחתיכות להפשיר על השיש לאחר מכן,אתה לוקח את כול החתיכות שנשארו (כי אתה כנראה תחטוף איזה אחד או שניים) אתה שם אותם בנייר נצמד או איכשהוא שישמר הלחות ושם את כולם בקופסאת פלסטיק סגורה למקפיא.זה נשאר במצב מעולה ואז מרגיש טרי כול פעם שאתה מחממם את העוף מחדש במיקרו.
מסה:פלוס מינוס אותו תהליך רק שאתה יכול להחמיא לעצמך באיזה קוביית חמאה הכול חתיכה כשאתה מכין את זה בתנור.
נק' מוניטין:
9,517
אם אחרי התנור אתה צריך להפשיר את הבשר, סימן שהתנור שלך מקולקל.
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
התכוונתי לתת לזה להתקרר אופס 🤣
