האם מפתחי גוף\פאוורליפטרים מעשנים?

  • פותח/ת השרשור
  • #3
אני שמח,שאלתי היא,על אותם חבר'ה שכן מעשנים האם הם מרגישים פחות יכולות בביצוע או שאין קשר.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #6
אם אפשר להרחיב קצת בנושא,ואיך זה בא לידי ביטוי בשגרת האימונים.
 
היתי מעשן 3 שנים עכשיו הפסקתי וכן מרגישים את זה בעיקר בנפח מתנשף כמו חמור
 
האמת שכן לפני שבוע פשט היה לי נמאס וזרקתי את הקופסא לזבל
לא אשקר לך ואגיד שאין תהליך גמילה ועצבים אבל אומרים שאחרי שבועים שלוש זה עובר
 
  • פותח/ת השרשור
  • #13
האמת שכן לפני שבוע פשט היה לי נמאס וזרקתי את הקופסא לזבל
לא אשקר לך ואגיד שאין תהליך גמילה ועצבים אבל אומרים שאחרי שבועים שלוש זה עובר
זה מעניין,כי אני בתהליך שלושה ימים,גם לבד.
הבעיה שיש צורך עז לאכול,גם לך?
 
זה בגלל שהרגלתה את המוח לעשות פעילות כל הזמן עם היד
האמת שאני מטבעי בן אדם שלא רעב אף פעם אני תמיד דוחף בכח אוכל
 
  • פותח/ת השרשור
  • #15
זה ברור שזה צורך פסיכולוגי,קראתי מחקרים רבים שלגוף לוקח מהר מאוד לנקות את הניקוטין,מבחינת התמכרות.
 
הייתי מעשן קופסא ביום, 5 שנים.
הפסקתי לעשן במכה אחת... פסיכולוגית הבנתי שזה לא טוב וגם פיזית ופשוט זהו נגמלתי ממש מהר ובקלות.
ההשפעה באימונים היא דרסטית... הרבה יותר אוויר
היכולת לקחת נשימה יותר גדולה, השיעול שהפסיק במיוחד בבקרים... הליחות המעצבנות שהפסיקו.. בכללי ההרגשה יותר טובה בגוף.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #17
ואיך היה תהליך הגמילה:
לא היה מלווה באכילה מופרזת\עצבים?
אין לך את הרצון לעשן שוב?
 
ילד,תחזור מחר..
לול תרנגולות
מלא חלבון

הייתי מעשן קופסא ביום, 5 שנים.
הפסקתי לעשן במכה אחת... פסיכולוגית הבנתי שזה לא טוב וגם פיזית ופשוט זהו נגמלתי ממש מהר ובקלות.
ההשפעה באימונים היא דרסטית... הרבה יותר אוויר
היכולת לקחת נשימה יותר גדולה, השיעול שהפסיק במיוחד בבקרים... הליחות המעצבנות שהפסיקו.. בכללי ההרגשה יותר טובה בגוף.
מחזיק ממך ידידי,
 
הייתי מעשן קופסא ביום, 5 שנים.
הפסקתי לעשן במכה אחת... פסיכולוגית הבנתי שזה לא טוב וגם פיזית ופשוט זהו נגמלתי ממש מהר ובקלות.
ההשפעה באימונים היא דרסטית... הרבה יותר אוויר
היכולת לקחת נשימה יותר גדולה, השיעול שהפסיק במיוחד בבקרים... הליחות המעצבנות שהפסיקו.. בכללי ההרגשה יותר טובה בגוף.
A.A is for quiters 👎
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית