סרטון סקוואט 322.5

[PowerLifting]

שיא ישראל לא רשמי, כרגע זה 320 של דניס בודרנקו.
ב25 לחודש אני מתחרה בGPA אליפות אירופה שתערך בגאורגיה, כחלק מנבחרת ישראל.

 

[PowerLifting]

עניין של טכני' עם הרצועות

תודה לדובר שלי.

מה השיא שלך בנפח?

לא עשיתי נפח מאז 15.1
אבל לצורך העניין הנפח הכי כבד שעשיתי היה 235 5X5 ללא רצועות - שבועיים לפני התחרות של דצמבר 2014

 

[tchcaphr]

פאק
מדהים

 

[Balbazor]

322.5 Forever

 

[SweetBamba]

משוגע
לא חושב שאפשר לחשוב משהו אחר מאשר שאתה וטום בן נתן הפאוורליפטרים הכי טובים שיש בארץ כיום.
מתכוון לייבש עד 125?

 

[PowerLifting]

משוגע
לא חושב שאפשר לחשוב משהו אחר מאשר שאתה וטום בן נתן הפאוורליפטרים הכי טובים שיש בארץ כיום.
מתכוון לייבש עד 125?

לא
140