מצב כרגע: https://www.lbs.co.il/threads/65374/
יש הכל שם בעמוד הראשון ובעמוד האחרון.
אני מנסה להיכנס לSS מתחילת השנה, עם בערך 2 הפסקות בגלל טכניקה והפסקה שלישית שאני כרגע נמצא בה ועובד רק על לסדר את הטכניקה של הסקוואט+דדליפט, כל הזמן ניסיתי לשפר את הטכניקה, ראיתי כל כך הרבה סירטונים וחזרתי על המון סירטונים מספר רב של פעמים, מתחיל להימאס.
הייתי ב3 אימונים אישיים עם אחד מהמנהלים בפורום במשך חודש-חודשיים ועדיין לפי מה שהבנתי מפה הטכניקה שלי לא מספיק טובה בשביל לחזור לSS ולהתקדם למשקלים שיותר כבדים לי.
אני כרגע בחודש+ של עבודה ממוקדת בטכניקה של סקוואט+דדליפט ויש לא קצת התקדמות בטכניקה, אבל זה עדיין לא מספיק טוב בשביל לחזור לSS.
אני מחפש מאמן אישי מאיזור כרמיאל עד מקסימום חיפה.
זה נראה לכם ריאלי שמצב שלי כרגע אימון אישי אחד יכול להביא את הטכניקה של הסקוואט והדדליפט שלי ולרמה שאני אוכל לחזור לSS? (כמובן שאני אמשיך לעבוד על הטכניקה אבל רק להביא אותה למצב מספיק טוב שממנו אני אוכל להתקדם לבד)
יש הכל שם בעמוד הראשון ובעמוד האחרון.
אני מנסה להיכנס לSS מתחילת השנה, עם בערך 2 הפסקות בגלל טכניקה והפסקה שלישית שאני כרגע נמצא בה ועובד רק על לסדר את הטכניקה של הסקוואט+דדליפט, כל הזמן ניסיתי לשפר את הטכניקה, ראיתי כל כך הרבה סירטונים וחזרתי על המון סירטונים מספר רב של פעמים, מתחיל להימאס.
הייתי ב3 אימונים אישיים עם אחד מהמנהלים בפורום במשך חודש-חודשיים ועדיין לפי מה שהבנתי מפה הטכניקה שלי לא מספיק טובה בשביל לחזור לSS ולהתקדם למשקלים שיותר כבדים לי.
אני כרגע בחודש+ של עבודה ממוקדת בטכניקה של סקוואט+דדליפט ויש לא קצת התקדמות בטכניקה, אבל זה עדיין לא מספיק טוב בשביל לחזור לSS.
אני מחפש מאמן אישי מאיזור כרמיאל עד מקסימום חיפה.
זה נראה לכם ריאלי שמצב שלי כרגע אימון אישי אחד יכול להביא את הטכניקה של הסקוואט והדדליפט שלי ולרמה שאני אוכל לחזור לSS? (כמובן שאני אמשיך לעבוד על הטכניקה אבל רק להביא אותה למצב מספיק טוב שממנו אני אוכל להתקדם לבד)
