נק' מוניטין:
11,371
תכנית אימונים מרתיחה שקיבל חבר.
- פותח/ת השרשור Ori.S
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
4,150
זה ממש לא רצון של מאמנים להתנער מאחריות. זה פשוט מה שהם למדו, זה מה שהם יודעים, וזה מה שהם מלמדים.
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #6
אני לא יכול להסכים איתך מאחר והמרצה הראשי בקורס שלי, שאותו הערכתי מאוד, לא הפסיק להדגיש כמה חשוב לבסס את תכניות האימונים על משקלים חופשיים בלבד. הוא גם תמיד צחק על מאמנים סמרטוטים וזרק משפטים על מאמנים שמשתמשים בסמית' כדי "להיפטר סופית מהמתאמן".
בקורס הקדישו מספר הזוי של שעות בלימוד טכניקה מעשית בחדר הכושר ובביצוע כמעט כל תרגיל אפשרי, כך שאין סיבה שמדריך לא ידע ללמד טכניקה בסיסית בתרגילים שונים.
נק' מוניטין:
4,150
יודע מה , אני אתקן את עצמי.
הבעיה שהתוכן שנלמד צריך להיות כל כך מובן מאליו, שאני חושב שלא צריך לתת ציון עובר למי שיש מעל 3 טעויות במבחן (לצורך העניין ציון 85-90 ומעלה).
אצלי בקורס יותר מ-80% מהכיתה עברה בציונים של 60%-70% .. כמובן עם נכשלים ומועדי ב'...
אנשים מקבלים תעודה אחרי שעברו מבחנים על ציון 60%-70%, אני באמת לא רואה סיבה לטעות בשאלות.
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #9
בזה אני מסכים איתך ב100%, או שלחילופין יש להעלות את רמת הבחינות. אני את הקורס סיימתי עם ממוצע 85 מבלי לכתוב כלום במחברת וכמעט ללא למידה לפני מבחנים, רק כי היה לי ידע בסיסי מתוך קריאת מאמרים לפני הקורס. מנגד, היו אנשים שנכשלו והגיעו באופן סדרתי למועדי ג׳, הופעלו פקטורים בגלל תלונות עלובות, ובמבחנים היו שאלות שניתן לפתור על ידי היגיון בסיסי בלבד. לדוגמה, הייתה הפגנה של ממש על שאלה שבה נשאל כמה קלוריות יש בגרם בודד של פחמימה ובודדים ידעו לענות עליה כי "לא נתנו לזה מספיק דגש".
בקיצור, הבעיה היא שמגיעים ערימות של אידיוטים שפשוט רוצים ללבוש טרנינג לעבודה, ועוברים בקלות את הקורס, למרות שלא למדו שום דבר באמת. במהלך הקורס באתי בטענות למרצה שלי על המון מיתוסים נפוצים (חלון, סקוואט עמוק, וכו׳) והוא פשוט הגיב בחוסר אונים שאין לו יכולת שליטה על הזיכרון של מאמנים לאחר סיום הקורס. בהחלט צריכה להיות שם רפורמה כלשהי, אבל בקורס כן קיימים הכלים כדי לבנות את הידע הבסיסי למאמן, ומאמן שכותב תכנית כזו הוא פשוט אפס.
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #11
יש לך אחריות מקצועית על מתאמנים, אתה לא שם כדי לעמוד מאחורי הליכונים ולהסתכל על בחורות בטייץ. חוץ מזה, אני חושב שפוטנציאל פציעה הוא גדול יותר במכונה, מהסיבה הפשוטה שאין לך שום דרך לדעת אם אתה מבצע את התרגיל כמו שצריך.
נק' מוניטין:
4,150
או שפשוט להוציא תעודת מדריך יהיה הרבה יותר קשה , והשכר יעלה משמעותית.
נק' מוניטין:
4,150
בשכר של 23-25 ש"ח לשעה אתה ממש לא צריך לקחת אחריות על 1000 מנויים בחדר כושר או 40 מתאמנים שנמצאים כרגע במכון.
נק' מוניטין:
16,791
אני שמח שאתה חושב
יש לי אחריות מקצועית על המתאמנים וזאת הסיבה שאני בחיים לא אתן תרגילים מורכבים ומסובכים, או לחילופין תוכנית מורכבת למתאמנים שאני לא סומך עליהם אפילו 99%, ולא, במכונות הרבה יותר קשה להיפצע
עם משהוא רוצה לקבל את מירב התוצאות שייפנה אליי לאימוני אישיים ואלמד אותו את כל הסודות תחת הביקורת שלי.
נק' מוניטין:
18,834
אני מסכים איתך. זאת לא התוכנית הכי גרועה שראיתי. תחליף את ה-15 חזרות האלה במשהו יותר סביר, וזאת תוכנית סבירה בשביל מישהו שרק נכנס למכון - בהינתן זה שהמאמן לא באמת יישב ללמד אותו סקוואט.
אז בשביל מה אתה (נניח) מקבל כסף (גם אם זה גרושים) כמאמן כושר? כדי להסתכל על כוסיות?
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #16
אז תגידו שהשכר לא שווה את ההשקעה, אל תמציאו תירוצים. (מסכים ומקבל את הטענה)
נק' מוניטין:
16,791
להדריך מתחילים, להשגיח על תנועה נכונה, לשמור במקרה של תאונות, וללמד תרגילים בסיסיים (לא, סקוואט, דדליפט ובנץ הם לא תרגילים בסיסיים למתאמנים רגילים)
הוא באמת לא שווה את זה לצערי, הכסף בא מאימונים אישיים. בשביל 25 ש"ח אני בטוח שאנשים פה לא יזיזו אצבע. (אל תשכח שאלו משמרות ולא משרה מלאה)
נק' מוניטין:
4,150
1. ביטוח
2. לענות על שאלות
3. להעיר למישהו אם הוא מבצע תרגיל בצורה שמסכנת אותו
4. לשמור על סדר בחדר כושר
5. לבנות תוכנית אימונים
עד כמה שזה עצוב, אני חושב שהייתי עושה אותו דבר אילו הייתי מאמן שמקבל 25 שקל לשעה, ובמיוחד כאשר אפשר לקבל 90-100 שקל לאימון אישי.
הייתי נותן תוכנית גנרית, ואם רוצה יותר אז אולי דרך אימון אישי, כי ממשוכרת של מינימום קשה להתקיים, להשקיעה בכל מתאמן המון זמן גם ניראה לי מוגזם.
הייתי נותן תוכנית גנרית, ואם רוצה יותר אז אולי דרך אימון אישי, כי ממשוכרת של מינימום קשה להתקיים, להשקיעה בכל מתאמן המון זמן גם ניראה לי מוגזם.
נק' מוניטין:
34,643
זאת האמת חברים.
השכר למאמנים בחדר כושר הוא בזיוני ונמוך, ואני יכול להבין מאמנים שמתנערים מאחריות מתרגילי בסיס חופשיים מהחשש לפציעה ומכיוון שיש צורך במעקב צמוד וליווי אישי של הטכניקה.
אם כי אני גם חושב שתוכנית כזאת היא בזבוז של זמן לאורך זמן עבור המתאמן המתחיל.
השכר למאמנים בחדר כושר הוא בזיוני ונמוך, ואני יכול להבין מאמנים שמתנערים מאחריות מתרגילי בסיס חופשיים מהחשש לפציעה ומכיוון שיש צורך במעקב צמוד וליווי אישי של הטכניקה.
אם כי אני גם חושב שתוכנית כזאת היא בזבוז של זמן לאורך זמן עבור המתאמן המתחיל.
שרשורים דומים
