הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

quad lombarium אשמח למידע על התופעה

  • פותח/ת השרשור kroif
  • פורסם בתאריך

kroif

משתמש קבוע
1,219
58
נק' מוניטין:
131
1,219
58
סובל כבר כמעט שנה מכאבים מציקים בצד ימין של הגוף באזור המחבר בין "גב תחתון" לישבן...כיום הכאב 'רק' ברמה מציקה ולא מפריע להתאמן אך היו תקופות שהרגשתי 'הקרנות' לחלק הקידמי של האגן והגב התחתון כאב מאד.
לאחר סריקה ברשת אני חושד שהכאב קשור לתופעה הנ"ל.
מישהו יודע לתת מידע?
מישהו חווה?
תודה.
 
סובל כבר כמעט שנה מכאבים מציקים בצד ימין של הגוף באזור המחבר בין "גב תחתון" לישבן...כיום הכאב 'רק' ברמה מציקה ולא מפריע להתאמן אך היו תקופות שהרגשתי 'הקרנות' לחלק הקידמי של האגן והגב התחתון כאב מאד.
לאחר סריקה ברשת אני חושד שהכאב קשור לתופעה הנ"ל.
מישהו יודע לתת מידע?
מישהו חווה?
תודה.

לאיזו תופעה אתה מתכוון?
quadratus lumborum זה שריר , לא "תופעה".
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
לאיזו תופעה אתה מתכוון?
quadratus lumborum זה שריר , לא "תופעה".
אנסה להיות ברור יותר,אני חושב שהכאבים שאני חש קשורים לאזור הנ"ל ומתענין כיצד ניתן לאבחן האם זה המקור?כיצד ניתן לטפל?
 
אנסה להיות ברור יותר,אני חושב שהכאבים שאני חש קשורים לאזור הנ"ל ומתענין כיצד ניתן לאבחן האם זה המקור?כיצד ניתן לטפל?

אפשר לנסות ולאבחן בצורת בדיקה פיזיקלית. רצוי ע"י פיזיותרפיסט.
לטפל ע"י תרגול מותאם , טיפול מנואלי , אלקטרו/תרמותרפיה לכאב.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית