9 9182yair משתמש מתחיל 57 1 נק' מוניטין: 1 0 57 1 15/6/15 #1 איזה חימום לעשות למרקים? מעדיף שתביאו לי סרטון אבל אם לא גם מצויין 😃 מישהו?
9 9182yair משתמש מתחיל 57 1 נק' מוניטין: 1 0 57 1 19/6/15 פותח/ת השרשור #21 נכתב ע"י Jack_Bristow: שאתה לא מתקדם במשקלים. אפילו לא נשאר במקום אלא הולך אחורה, (לא מצליח לסיים את מספר החזרות...). לחצו כדי להרחיב... ולמה שזה יקרה?אין לי אחורה כי אני מתחיל להתאמן וחוץ מזה יש לי גם תפריט מסה הכל מסודר אז... Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י Jack_Bristow: שאתה לא מתקדם במשקלים. אפילו לא נשאר במקום אלא הולך אחורה, (לא מצליח לסיים את מספר החזרות...). לחצו כדי להרחיב... ולמה שזה יקרה?אין לי אחורה כי אני מתחיל להתאמן וחוץ מזה יש לי גם תפריט מסה הכל מסודר אז...
