הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

חיטוב פסטה אנאבולית ביותר

  • פותח/ת השרשור Dror.B
  • פורסם בתאריך

Dror.B

משתמש קבוע
1,886
829
נק' מוניטין:
2,196
1,886
829
פרופיט פ״ת
אוקיי אז משעמומי בחיטוב ובחופש, החלטתי לאלתר משהו שיצא הרבה יותר טוב ממה שחשבתי שזה אי פעם יצא.
והאמת, הכל בגלל אלתור מיוחד.

image.jpg
*התמונה לקוחה מתוך ארוחת הערב השמנמנה שלי*
אולי הבנתם, אולי לא, אבל אני כאן בשביל להסביר.
טוב האמת שאין יותר מדי מה להסביר ואתם צריכים שלושה דברים:
קולפן, מזלג, גזר.
(למתחכמים בינינו צריך גם סכין בשביל לחתוך את הראשים של הגזר).

גם ההכנה פשוטה מדי.
מקלפים את הגזר, חותכים לו את הראשים, נועצים בזהירות את המזלג בגזר בקצה (עד כמה שאפשר) ופשוט מאוד, עם הקולפן ממשיכים לקלף את הגזר, רק שהפעם הקליפה לא נמצאת ואתם נשארים עם רצועות דקיקות (וטעימות כמובן) של גזר.

אבל, זה עוד לא מוכן כמובן, זה עוד קשה מאוד.
מה עושים? בקלות מאוד, פשוט מבשלים את הגזר ברוטב שאתם אוכלים איתו את המנה.
אם אתם מוסיפים עוד ירקות, שימו את הגזר בסיר/מחבת עם הרוטב ואז תוסיפו את הירקות הנוספים.
תבשלו עד שהגזר מספיק רק לטעמכם, אין פה מדע מדוייק, פשוט עד שהגזר מספיק רך בשבילכם (אולי תבחרו גם לבשל את הגזר במשך דקות בודדות ברוטב ולהוציא, מי יודע מה תבחרו).
חייב להודות, בכל הנוגע לגזר אני לא מעריץ גדול, לא מסוגל לאכול ממנו יותר מדי, אבל אכן, אחלה דרך להישאר עם פחמימה נמוכה ועדיין להתפנק בחיטוב.

נו יאללה, מה אתם מחכים? לכו תכינו! 😋🍴
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
כעיקרון ערכים של גזר, אבל תלוי איך בישלת, כמה ולמה.
בקרוב אני אכין משהו דומה רק בתנור בתקווה שיצא טעים.
אגב, משום מה שחכתי לתייג את @White Walker שידוע כחובב גזרים (ולא במובן הסוטה של המילה, פה זה לא הלוג שלו, שם אולי)
 
מלא פחמימה אבל.. תירס,אפונה...אטריות.
דל פחמימה עלק 😆
 
  • פותח/ת השרשור
  • #5
מלא פחמימה אבל.. תירס,אפונה...אטריות.
דל פחמימה עלק 😆
ירקות כי זה היה בימים הראשונים של החזרה לדל פחמימה, אז נכנסתי לאט לאט.
פסטה כי סקיני פסטה.

ולא אכפת לי, זה היה טעים בטירוף.
 
אתה יכול להשתמש בקולפן כזה
63196.jpg

ויצא לך הרבה יותר דומה לספגטי,וזה לא יקר.. כולה קולפן.
 
נשמע טעים נראה דוחה.😕
 
Back
למעלה תחתית