הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

הוריד 28 קילו ובנה מסת שריר ב 6 חודש

  • פותח/ת השרשור
  • #3
איך אתה יודע בוודאות שהוא עשה שימוש בחומרים?
99% שהוא כן, אם זה היה בשנה אז בסדר, אבל להוריד כזה הרבה שומן ולבנות מסת שריר כזאת מכובדת זה לא ריאלי באופן טבעי, אם הוא היה בעל שומן גבוהה אבל שרירי לפני זה זה עוד היה אפשרי גם, אבל הוא היה סתם שמן לפני
 
לא ראיתי משהו בלתי אפשרי בדיוק בתמונה,כן היה לו מסת שריר וגם לפי מה שנאמר לי יש גם דבר כזה שנקרא זיכרון שריר.
אחרי חיטוב לעשות מסה טובה ואתה כן יכול להגיע לרמה הזאת.
הפירוט שנאמר שם מפגר לחלוטין ובולשיט לגמרי,ואם הוא עשה רק ככה אז הוא היה חייב עם חומרים.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #5
הוא לא הוריד 10 קילו, הוא הוריד 28 קילו, נגיד והוא היה פעם מתאמן רציני, הוא הוריד מעל קילו בשבוע, עם קצב כזה של הורדה הוא היה חייב לעבד את כל מסת השריר שהייתה לו, ולכן לא נשאר לו זמן לבנות שריר.
 
גם אם הוא השתמש בחומרים - שאלה שעצם הקיום שלה אומר שהוא לא מצהיר על זה בגלוי, למה זה עצוב שווינט מפרסמים את זה בלי להגיד שהוא השתמש? בשורה התחתונה המטרה של הכתבה היא לתת לאנשים מוטיבציה, הרי בשום כתבה עממית על שינוי של מישהו לא תראה אזכור של חומרים.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #7
לדעתי פשוט לפרסם כאלו טכנות זה מוריד מוטיבציה.
מהסיבה הפשוטה שבן אדם נורמלי לא יראה תוצאות אפילו קרובות לאלו, ואז יפסיק הכל
 
סביר להניח שהוא ירד במשקל קודם כל ואחר כך התחיל להתאמן.
ואין חיה כזאת שחקן בהוליווד שלא משתמש בחומרים כלשהם..
 
לדעתי פשוט לפרסם כאלו טכנות זה מוריד מוטיבציה.
מהסיבה הפשוטה שבן אדם נורמלי לא יראה תוצאות אפילו קרובות לאלו, ואז יפסיק הכל

לא כי להגיד "תראו איך הוא ירד 28 קילו ועלה בעוד 6 קילו שריר בחצי שנה בזכות הכדור הזה" ממש יעודד אנשים.
 
לא כי להגיד "תראו איך הוא ירד 28 קילו ועלה בעוד 6 קילו שריר בחצי שנה בזכות הכדור הזה" ממש יעודד אנשים.
בדיוק.
אחרי הכתבה הזאת אנשים עם עודף משקל אולי יקבלו מוטיבציה כי יראו שזה אפשרי, אז אולי לא יגיעו לתוצאות כאלה בזמן כזה אבל אפשר להגיע לתוצאות משמעותיות בחצי שנה.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית