ייעוץ מלטונין

[eyalmazuz]

הבנתי אחרי קריאה ארוכה שמלטונין כנראה יעזור לי לפתור את הבעיות שינה שלי
עכשיו הזמנתי לי מלטונין מחו"ל 3MG לכדור
השאלות שלי הם כאלה:

כמה כדורים לקחת לפני השינה?
וכמה זמן לקחת את זה לפני השינה?

 

[Mr. Right]

כדור 1, 20-30 דק' לפני השינה - תלוי איזה סוג קנית (שחרור מהיר, שחרור ממושך וכו'). אמור להיות מצויין על גבי המוצר.

 

[Matty]

@Rhino כנראה יודע משהו על זה.

 

[eyalmazuz]

כדור 1, 20-30 דק' לפני השינה - תלוי איזה סוג קנית (שחרור מהיר, שחרור ממושך וכו'). אמור להיות מצויין על גבי המוצר.

לא כתוב על זה באתר שהזמנתי אבל הזמנתי של אופטימום אם אתה יכול להגיד לי עד זה משהו
ובטוח כדור אחד כי קראתי במלא אתרים שאפשר לקחת מימון של בין 1 ל10 MG תלוי בצורך
כמובן שאתחיל עם כדור אחד אבל רק לוודא פשוט

 

[Rhino]

לי יש כדורים של 5mg ואני לוקח אחד לפני השינה, קח חצי שעה-שעה לפני.

 

[eyalmazuz]

לי יש כדורים של 5mg ואני לוקח אחד לפני השינה, קח חצי שעה-שעה לפני.

אם הכדורים שלי הם 3mg אז לקחת 2 או עדיין לקחת אחד ואם צריך לעלות את הכמות ל2?

 

[Rhino]

אם הכדורים שלי הם 3mg אז לקחת 2 או עדיין לקחת אחד ואם צריך לעלות את הכמות ל2?

תתחיל מאחד. אם אתה מרגיש שזה לא משפיע, קח שניים.

 

[eyalmazuz]

תתחיל מאחד. אם אתה מרגיש שזה לא משפיע, קח שניים.

חח סבבה
אני פשוט מרגיש דביל עכשיו שהזמנתי 200 כדורים אבל שיהיה...לפחות יהיה לזמן הצבא עכשיו לזמן ארוך

 

[leopornostar]

עדיף להתחיל מכדור אחת
רשום על הקופסה כמה לקחת
אם תקח יותר מידי זמן אחרי לא תצליח לשון

 

[Fuck]

אחד אמור להספיק.