אני עכשיו במסה, מנסה לעלות כמה שיותר נקי ולשתות כמה שפחות
קראתי את המאמר על האלכוהול, אך לא הייתה ממש התייחסות לזה.
כשאני שותה, זה רק כדי להשתכר-אחרת מרגיש לי שסתם הכנסתי זבל לגוף בלי סיבה מספיק טובה.
בהנחה ואני שותה, זה או 3-4 בקבוקי בירה, או 5-6 שוטים של וודקה.
מהבחינה הזו, מה עדיף? מה פחות יזיק לתהליך? לא אכפת לי הטעם, רק שהמשקה יהיה כמה שפחות מזיק.
והאם יש התנהלות מומלצת ליום השתייה(מעבר להרבה מים)? הבנתי שהקלוריות של האלכוהול לא שימושיות, אז לא להוריד קצת מהאוכל באותו יום?
תודה מראש,
איתי.
קראתי את המאמר על האלכוהול, אך לא הייתה ממש התייחסות לזה.
כשאני שותה, זה רק כדי להשתכר-אחרת מרגיש לי שסתם הכנסתי זבל לגוף בלי סיבה מספיק טובה.
בהנחה ואני שותה, זה או 3-4 בקבוקי בירה, או 5-6 שוטים של וודקה.
מהבחינה הזו, מה עדיף? מה פחות יזיק לתהליך? לא אכפת לי הטעם, רק שהמשקה יהיה כמה שפחות מזיק.
והאם יש התנהלות מומלצת ליום השתייה(מעבר להרבה מים)? הבנתי שהקלוריות של האלכוהול לא שימושיות, אז לא להוריד קצת מהאוכל באותו יום?
תודה מראש,
איתי.
