עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
חוק גורף בכל האיגודים?אסור להוריד מתחת לסטרנום
לאחוק גורף בכל האיגודים?
כלומר גם במידה והחוק קיים, הוא לא נאכף? (אין פסילה על נגיעה מתחת לסטרנום?).Rubbish, just touch your torso
I find that hard to believe considering that the pectorials extend below the sternum and most ppl press right below their pecs or lower (unless they r a trying to hit their pecs more than lifting as much as possible).אסור להוריד מתחת לסטרנום
To get an accurate answer I recommend u go to the federation u want to compete in (or one u respect) and look through their rule book..האם קיימת נקודה על החזה/בטן שבמידה והמוט יורד מתחתיה הלחיצה פסולה, או שזה תלוי איגוד?
Bouncing the bar off the chest or touching the stomach below the sternumederation that says in its rule book to not let the bar touch below the sternum I'll take my hat off, but I honestly don't c how that would b possible..
Lol, how do they even pinpoint where someone's sternum is? Guess I can't argue with the rules 😃Bouncing the bar off the chest or touching the stomach below the sternum
GPA BP rules
צפיתי עכשיו בסירטון לחיצה של דן גרין מ GPA סידני. המוט שוקע אצלו אל תוך הבטן העליונה, בוודאות מתחת לסטרנום.Lol, how do they even pinpoint where someone's sternum is? Guess I can't argue with the rules 😃
Btw, IPF: "the lifter must lower the bar to the chest or abdominal area (the bar shall not touch the belt)"z
So I guess the answer is that it actually matters according to federations.. I wonder if they r actually strict on it in federations like GPA or if they approve as long as it's not far down on the stomach..?
then I guess they don't rlly care about the rule but rather put it there so ppl won't press from the middle of their stomach or something like that. Or maybe they r nice to the guys who break world records.. either way, kinda unprofessional..צפיתי עכשיו בסירטון לחיצה של דן גרין מ GPA סידני. המוט שוקע אצלו אל תוך הבטן העליונה, בוודאות מתחת לסטרנום.
יכול להיות שכשאומרים מתחת לסטרנום מתכוונים למתחת לבית החזה, איפה שכבר אין צלעות והבטן מתחילה.then I guess they don't rlly care about the rule but rather put it there so ppl won't press from the middle of their stomach or something like that. Or maybe they r nice to the guys who break world records.. either way, kinda unprofessional..
אם היו מתכוונים לזה היו אומרים מתחת לבית החזה ולא מתחת לסטרנום.יכול להיות שכשאומרים מתחת לסטרנום מתכוונים למתחת לבית החזה, איפה שכבר אין צלעות והבטן מתחילה.
צריך לבדוק את זה לעומק.
כמו שאמרתי, צריך לבדוק את זה לעומק.אם היו מתכוונים לזה היו אומרים מתחת לבית החזה ולא מתחת לסטרנום.
I don't care what they "mean" when they say sternum, the fact of the matter is that the word "sternum" has a very specific medical definition, u cannot suddenly change that meaning. If they meant something else, they should write something else, like for example what u said urself "untill the lowest rib" for example or like IPF "the bar shall not touch the belt"..zכמו שאמרתי, צריך לבדוק את זה לעומק.
למה הם מתכוונים למתחת לסטרנום, ואם זה נקודה שהיא קבועה מראש, או שלכל אדם יש נקודה אחרת כי לא אצל כל אדם הסטרנום ממוקם באותו המקום.