הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

דיון האם עולים בשומן במצב כזה ?

  • פותח/ת השרשור Car18
  • פורסם בתאריך

Car18

משתמש מתחיל
8
1
נק' מוניטין:
1
8
1
אם נגיד בנאדם שוקל 60 על מטר 75 ( סתם דוגמא )
והוא אוכל 1500 קלוריות, אבל מכניס 250 פחמימה
האם הוא עולה בשומן או שיורד?
 
ומה הוא יעשה עם הפחמימות העודפות (כלומר לאחר שמאגרי הגליקוגן התמלאו)? בסדר, הוא יכול להגביר קצת את קצב המטבוליזם, אבל אם הוא היה עושה זה בצורה רצינית הרי שמגיפצ השמנה העולמית לא היתה קימת.
אם הדיאטה לא קיצונית (=המון פחמימות וכמעט ובלי שומן) אז רוב השומן יאגר והפחמימות ילכו ל"תפעול השוטף". אם אין מספיק שומן יהיה DNL יותר משמעותי.
 
De novo lipogenesis in humans: metabolic and regulatory aspects. - PubMed - NCBI ["...addition of CHO to a mixed diet does not increase hepatic DNL to quantitatively important levels, as long as CHO energy intake remains less than total energy expenditure (TEE)."]

Postprandial de novo lipogenesis and metabolic changes induced by a high-carbohydrate, low-fat meal in lean and overweight men
"Glycogen storage was shown to represent the major fate of excess dietary carbohydrate after large carbohydrate loads from a single meal (13, 14) or from several days of surplus intake of energy as carbohydrate (15), showing a minor quantitative role for DNL in the day-to-day storage of surplus energy."
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית