הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון PR Squat 170x1+Fail

  • פותח/ת השרשור Ori.S
  • פורסם בתאריך

Ori.S

משתמש משקיע
2,609
2,646
נק' מוניטין:
11,371
2,609
2,646
למי שזוכר או לא, העליתי לפני כחודש סרטון של "שיא" סקוואט 165 לדאבל שהסתבר שלא שבר מקביל בכלל. עשיתי ריסט קל והתקדמתי בחזרה בטקסס. שבוע שעבר עלה 167.5 ל3 חזרות די בקלות(אשתף סרטון אם מעניין מישהו) אבל השבוע האימון התפקשש, במקום שלשה נכשלתי בחזרה השניה.
בכל מקרה החלטתי לשתף כי גם נכשלים לפעמים:)

 
  • פותח/ת השרשור
  • #8
תודה אנשים..מקווה לפתוח את אותו שרשור על 170 לשלשה בחמישי הקרוב:)
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית