מידע ממתיקים מלאכותיים

  • פותח/ת השרשור Leon
  • פורסם בתאריך

Leon

משתמש קבוע
1,063
470
נק' מוניטין:
1,096
1,063
470
An Unbiased Look At Artificial Sweeteners • Strengtheory

The research team believes this is due to the fact that most artificial sweeteners aren’t digested through the normal GI tract. Instead, they go straight to the intestine, where they can encounter and influence the makeup of our gut bacteria.

משפיע על עמידות לאינסולין ובכך בעצם פוגע בחילוף חומרים.

משהו שלא הבנתי או שיש לכם תובנות בנושא?
כל אבקות החלבון מכילות סוקרלוז שזה ממתיק מלאכותי, ידעתי שהוא פי 300 מתוק מסוכר רגיל אבל לא ידעתי שהוא משפיע על עמידות לאינסולין ולא פועל כמו סוכר על המח(המח מגיב בצורה שונה לממתיקים מלאכותיים, יש מקור ומחקר בלינק).
האם הכמות באמת משנה? כלומר שימוש יומי בכמויות קטנות(אפקות) ישפיע פחות על הבקטריה בגלל הכמות הקטנה?
 
נערך לאחרונה:
המחקר הגדול בנושא נערך לפני כשנה במכון ויצמן והזכרתי אותו לא מעט פעמים, למשל כאן. (אגב, זה המחקר ממנו טבעונית הבית פרשה בגלל סלידה מממרח שוקולד, אם זכרוני אינו מטעה אותי).

הנה קישור חינמי למחקר המלא.
זה לא היה ממרח שוקולד.. זה היה חבילה של שוקולד מריר לארוחת בוקר.
האמת היא שבזמן האחרון אני יותר ויותר מתעניינת בנושא ומתחרטת שפרשתי.
 
נערך לאחרונה:
We don’t have a definitive answer yet, because there haven’t been enough long-term RCTs done to show a causal relationship between artificial sweetener use and weight gain or weight loss.

ככה הם מסכמים את המאמר... מרשים ביותר...
זיינו לכם את השכל.. ובסופו של דבר אין לנו תשובה...🤬
 
  • פותח/ת השרשור
  • #5
We don’t have a definitive answer yet, because there haven’t been enough long-term RCTs done to show a causal relationship between artificial sweetener use and weight gain or weight loss.

ככה הם מסכמים את המאמר... מרשים ביותר...
זיינו לכם את השכל.. ובסופו של דבר אין לנו תשובה...🤬
זה בריחה מתביעות. לדעתי יש הבדל, תכנס למחקר שHOMER פרסם. יש קשר בין ממתיקים לפגיעה בבקטריות במעי. יש קשר בין פגיעה במעי לבין עמידות לאינסולין לרעה. יש קשר בין עמידות לאינסולין לסוכרת וכו.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית