נק' מוניטין:
4,269
חוב לראק
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
נק' מוניטין:
4,269
בחיים לא הגעתי למשהו קרוב אפילו כשרצתי ארבע שעות באותו היום
- פותח/ת השרשור
- #7
יש לי במשרד בקבוק של ליטר וחצי שכל פעם אני ממלא אותו ושותה ממ ו אני יכול לסים אותו בשלוש דקות חח
מקפיד על תזונה טובה שלוש ארוחות ביום וארוחות בינים קטנות
שוקל 74 גבה 1.78
לא לוקח תוספים חוץ ממגנזיום וסידן מדי פעם
אמרו לי שזה מסוכן לשתות יותר מדי מים ושתזה מדלל את הדם ועושה איזה משהו עם המלחים בגוף בגלל זה אני שואל
מקפיד על תזונה טובה שלוש ארוחות ביום וארוחות בינים קטנות
שוקל 74 גבה 1.78
לא לוקח תוספים חוץ ממגנזיום וסידן מדי פעם
אמרו לי שזה מסוכן לשתות יותר מדי מים ושתזה מדלל את הדם ועושה איזה משהו עם המלחים בגוף בגלל זה אני שואל
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
אם אתה לא מתכוון להוריד בכמויות של המים הייתי מוסיף קצת מלחים באוכל. לא משהו מאוד קריטי.
אז אתה לא בן אדם של מים 😛
נק' מוניטין:
5,125
- פותח/ת השרשור
- #10
ארוחת בוקר
יוגורט
תפוח
חצי כוס פייבר ואן
צהריים
300 גרם חזה עוף
כוס וחצי אורז אחרי בישול
סלט ירקות
כף טחינה
ביניים
יוגורט
שלוש שקדים
תמר
ערב
שלושה חלבונים של ביצה
סרדינים
2 פרוסות מחיטה מלאה
סלט
חציל מבושל
וכף טחינה
לגבי הבדיקת דם עשיתי לפני איזה חצי שנה אולי קצת יותר ויצא תקין
יוגורט
תפוח
חצי כוס פייבר ואן
צהריים
300 גרם חזה עוף
כוס וחצי אורז אחרי בישול
סלט ירקות
כף טחינה
ביניים
יוגורט
שלוש שקדים
תמר
ערב
שלושה חלבונים של ביצה
סרדינים
2 פרוסות מחיטה מלאה
סלט
חציל מבושל
וכף טחינה
לגבי הבדיקת דם עשיתי לפני איזה חצי שנה אולי קצת יותר ויצא תקין
נק' מוניטין:
34,643
על סמך מה אתה קובע שזה בסדר גמור?
ועוד בנחרצות כזאת..
לא הייתי ממהר לקבוע כאלה עובדות, אתה לא מעוניין שאח"כ אנשים שקיבלו הרעלת מים יבואו בטענות אליך נכון?
הרעלת מים | מים – פורטל המים של ישראל
ynet - בריאות - איכילוב: קשישה במצב קשה בעקבות הרעלת מים
לפותח האשכול:
כל עוד אתה לא שותה יותר מ 3 ליטר מים ב"לגימה אחת", סביר להניח שהכל יהיה בסדר.
לפחות מן הכתוב במאמר שצירפתי.
נק' מוניטין:
5,125
תשמע אני מסכים איתך לגמרי..
אבל לצטט מ ynet בריאות??
אני עדיין ממליץ ללכת לבדיקת דם
נק' מוניטין:
34,643
הציטוט משם הוא רק כתבה על מישהי מבוגרת שקיבלה הרעלת מים..
לא שמת לב לקישור הראשון?
נק' מוניטין:
5,125
ראיתי ומכיר אבל ווינט, איתי גל.. פחות הייתי מצטט
נק' מוניטין:
34,643
אתה נתפס על קטנות..
אתה יכול להתעלם מהכתבה.
ההסבר על הרעלת מים הוא שיותר חשוב מהכתבה (למרות שאני מאחל לאשה בריאות ואריכות ימים כמובן........)
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
אז הגעת למסקנה שלא סותרת את מה שאמרתי. יופי. חוץ מהסתייגות קטנה שלא כדאי לו לשתות הרבה בפעם אחת.
נק' מוניטין:
34,643
"הסתייגות קטנה".
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
לא לשתות 3 ליטר בפעם אחת ובמהירות זה לא שווה ערך ללהגיד שלא כדאי לו לשתות 12 ליטר על פני כל היום.
נק' מוניטין:
4,596
נק' מוניטין:
34,643
לא כתוב שום דבר על מהירות הלגימה במאמר ההוא.
לא מקטינים ראש בדברים כאלה. אבל זו רק דעתי כנראה..
