מה קורה למי שאוכל 6000 קלוריות ביום

[McGregor]

ריפטו מזכיר לי מנהיג של כת שכולם הולכים שבי אחריו.

 

[coldfire]

ריפטו מזכיר לי מנהיג של כת שכולם הולכים שבי אחריו.

מקורי.

 

[Tom]

מתנדבים אכלו 6,000 קלוריות ביום, כדי שאתם לא תצטרכו - וואלה! בריאות

לחסידי איזשהו מאמן שאת שמו לא נציין...🙄

וואלה?... 😆

מארק ריפטו. המאמן שהפך את סטארדאסט לשמן.

לא נכון.

"אתלט ממוצע צורך כ-6000 קלוריות ליום"
מי שעושה SS הוא הרבה מעל הממוצע, לכן 6000 זה לא מספיק בשבילו וצריך לפחות 12,000, כמו שריפטו ממליץ לכל אחד שהוא רואה.

למי איכפת עם ריפטו צודק או לא?...

אל תשכח שאמרו 3.5 קילו *למשקלם* ללא התייחסות לנוזלים וכו

לא התכוונו לפרסם...

 

[ברק]

לא היה פה איזה מאמר על מחקר שהראה שאם אוכלים הרבה רק במשך יום יומיים עולים כמעט אך ורק בנוזלים.

זה שהחסינות לאינסולין עלתה מהר זה לא מפתיע היא בטח גם תרד מהר ותתאזן בסופו של דבר כשהם יחזרו לאכול נורמלי.

 

[McGregor]

מקורי.

פגעתי בך קושקושון?

 

[coldfire]

פגעתי בך קושקושון?

אני כבר עייף מלהסביר את זה, אבל כדי לפגוע בי אתה צריך קודם לקבל ממני הערכה מינימלית לגבי הדעה שלך. אל תטפח לעצמך על השכם מהר מדי.
הבנת קושקושון?

 

[McGregor]

אני כבר עייף מלהסביר את זה, אבל כדי לפגוע בי אתה צריך קודם לקבל ממני הערכה מינימלית לגבי הדעה שלך. אל תטפח לעצמך על השכם מהר מדי.
הבנת קושקושון?

חח מישהו פה טעון וכועס??
לא נורא, כמה צייסרים של חלב ואוריאו בצד ירגיעו אותך ואת הכרס שלך.

 

[coldfire]

חח מישהו פה טעון וכועס??
לא נורא, כמה צייסרים של חלב ואוריאו בצד ירגיעו אותך ואת הכרס שלך.

 

[McGregor]

צפה ב-'YouTube אבי ביטר מלא עוד כוס חבר' ב-YouTube