נק' מוניטין:
4,150
אהלן,
אני מחפש בימים האחרונים איזושהי המלצה רשמית של ארגון בריאות/ספורט גדול כלשהו בחו"ל לגבי טמפרטורה מומלצת בחדר כושר ובכללי לפעילות גופנית. ממה שאני מוצא אני רואה הרבה המלצות על 68-72 פרנהייט (שזה 20-22 מעלות צלזיוס), שזו גם ההמלצה של וינגייט (גם לא רשמית, אלא של אנשים שעובדים שם), אבל כל ההמלצות זה של אנשים כאלה ואחרים ואני לא מוצא המלצה רשמית של ארגון גדול.
אשמח לעזרה.
@יהושע64
יש לי הרגשה שאתה תמצא משהו
אני מחפש בימים האחרונים איזושהי המלצה רשמית של ארגון בריאות/ספורט גדול כלשהו בחו"ל לגבי טמפרטורה מומלצת בחדר כושר ובכללי לפעילות גופנית. ממה שאני מוצא אני רואה הרבה המלצות על 68-72 פרנהייט (שזה 20-22 מעלות צלזיוס), שזו גם ההמלצה של וינגייט (גם לא רשמית, אלא של אנשים שעובדים שם), אבל כל ההמלצות זה של אנשים כאלה ואחרים ואני לא מוצא המלצה רשמית של ארגון גדול.
אשמח לעזרה.
@יהושע64
יש לי הרגשה שאתה תמצא משהו
