נק' מוניטין:
29
ממשיך ליישם וללמוד אשמח לשמוע דעתכם מה לשפר מה לתקן אני יודע שלא טוב לעשות סקוואט יחף כרגע זה מה יש מקווה שיהיה לי זמן לקנות נעליים השבוע.
סרטון ראשון עם חגורה של שקל וחצי מה שיש במכון משקל עבודה 90 ק"ג
סרטון שני ללא חגורה משקל עבודה 80 קילו
סרטון ראשון עם חגורה של שקל וחצי מה שיש במכון משקל עבודה 90 ק"ג
סרטון שני ללא חגורה משקל עבודה 80 קילו
