הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון How to sumo deadlift with Ed Coan

12:20
אומר תכלס למה להתאמן בלי חגורה לפעמים,שאני הכי בעד להתאמן בלי חגורה כמה שאפשר.
אני זוכר שיש פה מלא וויכוחים על זה,"למה להתאמן בלי חגורה ולהרים פחות,אם להרים יותר עם חגורה זה אותו דבר" לך גם כן................
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית