יש לי חבר שהוא ממש שמן, אני מעריך בערך 130 קילו הוא בן 18 וטיפה נמוך, אני וחבר שלי מנסים כל הזמן לשגע אותו שיבוא איתנו למכון אבל הוא לא רוצה, הוא בשבלב שהוא כבר התייאש ורוצה לעשות קיצור קיבה, יש לכם רעיונות איך אפשר לשכנע אותו לרדת מהקיצור קיבה(דיברנו איתו שזה רק יעשה לו נזק, והוא עוד צעיר אז הוא יכול להשתנות ולהוריד)?
לגרום לחבר להתחיל להתאמן
- פותח/ת השרשור yuval13
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
1,219
שיראה את זה
שירשם לפה
שיתחיל ללכת
שירשם לפה
שיתחיל ללכת
נק' מוניטין:
3,222
אחרי שהוא יעשה קיצור קיבה הוא כבר לבד יתאהב בכל השינויים הנלווים בירידה במשקל. וזה כבר יגיע ממנו.. סמוך עליי
נק' מוניטין:
726
לא מסכים איתך בעליל.
יש אנשים שצריכים\חייבים דחיפה קדימה וכרגע יש מי שיחזיק את היד - אז למה לא להושיט אותה?
ואגב לא מעט אנשים שעשו קיצור קיבה חזרו להיות שמנים כי שמן זה גם משהו מאוד מנטלי וכשאין שינוי בראש - אין שינוי בגוף.
נק' מוניטין:
3,077
תגיד לו... שהזין שלו מאוד מתגעגע אליו... שהוא לא ראה אותו שנים...
ושזה לא יפה שהוא מעדיף אוכל מאשר להיות בחברתו!! 😇
ושזה לא יפה שהוא מעדיף אוכל מאשר להיות בחברתו!! 😇
נק' מוניטין:
726
תחליף כינוי ל... Dr. Dick 🤣
נק' מוניטין:
4,263
כי אתה לא יכול להכריח בן אדם לשנות את עצמו,זה לא עובד ככה,זה צריך להגיע מבפנים ולא מהסביבה.
מאותה הסיבה יש נשורת של אנשים בחד"כ אחרי פברואר.
נק' מוניטין:
726
זה לא בדיוק להכריח, יש הרבה דרכים לשנות קו מחשבה של מישהו.
נק' מוניטין:
4,263
קוראים לזה מניפולציה,איך זה בדיוק עוזר למישהו?
נק' מוניטין:
3,077
נק' מוניטין:
726
nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
and he's back 🤣
נק' מוניטין:
3,222
תגיד לו ששמנים לשעבר נהנים יותר ;)
נק' מוניטין:
463
כיתה י"א שקלתי 130 קילו.
מה ש @vithano אמר נכון, השינוי צריך להגיע ממך.
ירדתי ל-79 בחצי שנה ונהייתי שחיף על.
מה גם שהיה עודפי עור שהיה צריך למלא בקצת שריר 😵💫🥊
אחרי שנה בחדר כושר הגעתי למשקל מכובד של 95 קילו, העלתי הרבה בשר על העצמות ;)
כרגע חודש לתוך החיטוב ירדתי כמעט 7 קילו, מתוכם 3.5 מים כי אני בדל פחמימה ובערך 3 קילו שומן.
שוקל 88.5 בדל פחמימה ו-91.5 אחרי העמסת פחמימות
3 קילו ירידה בשורה תחתונה, אני מרוצה 😃
כל השינוי הזה בשנה וחצי, ובחצי שנה הבאה מתוכננים אפילו שינויים גדולים יותר 😉
מה ש @vithano אמר נכון, השינוי צריך להגיע ממך.
ירדתי ל-79 בחצי שנה ונהייתי שחיף על.
מה גם שהיה עודפי עור שהיה צריך למלא בקצת שריר 😵💫🥊
אחרי שנה בחדר כושר הגעתי למשקל מכובד של 95 קילו, העלתי הרבה בשר על העצמות ;)
כרגע חודש לתוך החיטוב ירדתי כמעט 7 קילו, מתוכם 3.5 מים כי אני בדל פחמימה ובערך 3 קילו שומן.
שוקל 88.5 בדל פחמימה ו-91.5 אחרי העמסת פחמימות
3 קילו ירידה בשורה תחתונה, אני מרוצה 😃
כל השינוי הזה בשנה וחצי, ובחצי שנה הבאה מתוכננים אפילו שינויים גדולים יותר 😉
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
הייתי מביא מוניטין. כל הכבוד.
נק' מוניטין:
34,643
קיצור קיבה זאת לא טלית שכולה תכלת.
אחיין שלי עשה את זה כשהגיע ל 135 קג ולאחר הניתוח ניהיו לו חורים בקיבה והוא כמעט ולא שרד את זה. עבר גיהנום.
אז כן..עכשיו הוא שחיף.
אבל הוא עבר גיהנום וזה לא תהליך שכדאי להיכנס.אליו בקלות ראש
אחיין שלי עשה את זה כשהגיע ל 135 קג ולאחר הניתוח ניהיו לו חורים בקיבה והוא כמעט ולא שרד את זה. עבר גיהנום.
אז כן..עכשיו הוא שחיף.
אבל הוא עבר גיהנום וזה לא תהליך שכדאי להיכנס.אליו בקלות ראש
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
אמא שלי עברה את הניתוח,נהפכה להיות בן אדם מאושר.
היא ירדה קרוב ל60 קילו,היא פשוט בן אדם שונה כרגע.
אין לה שום בעיות שם דבר. הדבר היחידי שצריך להקפיד עליו זה כל הויטמינים וכו' בגלל האוכל המועט שאוכלים.
אבל תמיד יש סיכונים בניתוח,זה ברור.
נק' מוניטין:
6,637
My pines is like Santa clause, I don't need" to see it, only to believe in it."- Ashton kutcher, every ripto supporter
נק' מוניטין:
3,222
קיצור תן לי את המספר או פייסבוק שלו.
אני אתן לו בראש.
אני אתן לו בראש.
