הצפייה בשרשורים באתר מוגבלת למשתמשים שאינם רשומים למערכת

ייעוץ מנה של אבקת חלבון?

  • פותח/ת השרשור isaac
  • פורסם בתאריך

isaac

משתמש מתחיל
62
0
נק' מוניטין:
0
62
0
עוד שאלה קצת מצחיקה של מתחיל, עמכם הסליחה.
קניתי את האבקה הישראלית "אקסטרים נוטריישן" יחד עם שייקר.
שמתי לב שאין בתוך הקופסה של האבקה כף של מנה [או שלא ראיתי טוב?], אז כמה אבקה בערך אני אמור לשים בתוך השייקר? כמה חלב/מים? ואיך העניין עם הקפיץ עובד?

בקיצור, מישהו יכול להסביר לי איך בדיוק אני מכין עם זה שייק?
 
שמתי לב שאין בתוך הקופסה של האבקה כף של מנה [או שלא ראיתי טוב?]
לפעמים הכף מתחבאת לה עמוק במעמקי האבקה. תעשה חיפוש מעמיק עד שתמצא, או שאולי מדובר במקרה הזה

אז כמה אבקה בערך אני אמור לשים בתוך השייקר?
30 גרם.
כמה חלב/מים?
בכל אבקה שאני קונה אני משחק עם הכמויות של חלב/מים עד שאני מוצא את הכמות שאני הכי אוהב. בד"כ אני שם 200-300מ"ל.
ואיך העניין עם הקפיץ עובד?
אין לי מושג. אני תמיד זורק את החרא הזה לפח.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #17
חברים, עדיין לא ממש הבנתי כמה חלב/מים לשים.
לשים 3/4 מהשייקר? חצי? כמה אתם נוהגים לשים?
 
כמה אתם נוהגים לשים?
עם האקסטרים אני נוהג לשים 100-150 מ"ל מים על כל סקופ, ככה זה יוצא סמיך וטעים.
אם אתה אוהב טעם דליל יותר, תשים יותר מים אין פה חוק מוגדר לכמה מים לשים.

האקסטרים ספציפית מתערבבת מצויין עם 100 מ"ל מים יש חברות שהאבקה לא הייתה מתערבבת טוב.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית