ניתוח אף מישהו עשה ?
- פותח/ת השרשור NATURALBB
- פורסם בתאריך
בתאכלס אחרי שבועיים אני כבר התאמנתי, אבל אני לא פקטור כי באותו יום שהשתחררתי הביתה כבר הסדלקתי סיגריה אז הבנת תקטע.
בשבוע הראשון תאמין לי אתה לא תרצה בכלל לצאת מהבית הכל נפוח כחול סגול ירוק, כל היום להיות עם קרח על איזור הפנים. אחרי שבוע משתפר בהרבה וכעקרון אחרי שבועיים שלוש אתה כבר חוזר ל100 אחוז ממה שהיית רגיל לעשות.
תוצאות סופיות מהניתוח באמת רואים אחרי מספר חודשים עד שהנפיחות נעלמת לחלוטין.
לגבי השאלה האם זה שינה את הפנים אז כן מן הסתם, אל תשכח גם ככל שהאף שלך גדול\עבה\עקום ככה השינוי בפנים יהיה יותר ברור לאחר מכן.
בשבוע הראשון תאמין לי אתה לא תרצה בכלל לצאת מהבית הכל נפוח כחול סגול ירוק, כל היום להיות עם קרח על איזור הפנים. אחרי שבוע משתפר בהרבה וכעקרון אחרי שבועיים שלוש אתה כבר חוזר ל100 אחוז ממה שהיית רגיל לעשות.
תוצאות סופיות מהניתוח באמת רואים אחרי מספר חודשים עד שהנפיחות נעלמת לחלוטין.
לגבי השאלה האם זה שינה את הפנים אז כן מן הסתם, אל תשכח גם ככל שהאף שלך גדול\עבה\עקום ככה השינוי בפנים יהיה יותר ברור לאחר מכן.
- פותח/ת השרשור
- #3
לגבי השינוי בפנים ... זה משהו שאנשים אחרים רואים ממש ? כולם ישימו לב לזה ?
למשל אם אני יעשה ואנשים לא יראו אותי במשך 3-4 שבועות .. אחרכך אני יחזור ישמיו לב ?
נק' מוניטין:
2,948
ניתוח אף זה משהו עם אחוזי הצלחה מוזרים ,זה יכול להיות ניתוח מוצלח ביותר ויכול להיות חרא . אני קיבלתי את השני .
בגדול , אימונים אינטנסיבים אתה משנה את הלחץ בתעלות אף אוזן גרון שלך (בטח ובטח אם אתה עושה ולסלווה ,אבל גם בלי) .זה יכול להחזיר את המחיצה בחזרה למצבה הקודם (אני מניח שאתה מדבר על ניתוח ליישור מחיצה) .
שלוש שבועות זה המינימום שאתה צריך להחזיק מעמד ...תאמין לי ,אתה תתחרט על כל דבר קטן כי לעשות עוד ניתוח זה סתם מיותר . אני התחרפנתי אחרי 3 או 4 יום (לא זוכר כבר) אחרי הניתוח כי יש באף שתי טמפונים תקועים ,נסעתי לבית חולים והוציאו לי ,עם הייתי מחכה עוד כמה ימים זה היה מקבע לי את המחיצה ועכשיו זה סתם חזר למצב הקודם .
הפואנטה שאל תמהר להתאמן ,חבל .
בגדול , אימונים אינטנסיבים אתה משנה את הלחץ בתעלות אף אוזן גרון שלך (בטח ובטח אם אתה עושה ולסלווה ,אבל גם בלי) .זה יכול להחזיר את המחיצה בחזרה למצבה הקודם (אני מניח שאתה מדבר על ניתוח ליישור מחיצה) .
שלוש שבועות זה המינימום שאתה צריך להחזיק מעמד ...תאמין לי ,אתה תתחרט על כל דבר קטן כי לעשות עוד ניתוח זה סתם מיותר . אני התחרפנתי אחרי 3 או 4 יום (לא זוכר כבר) אחרי הניתוח כי יש באף שתי טמפונים תקועים ,נסעתי לבית חולים והוציאו לי ,עם הייתי מחכה עוד כמה ימים זה היה מקבע לי את המחיצה ועכשיו זה סתם חזר למצב הקודם .
הפואנטה שאל תמהר להתאמן ,חבל .
- פותח/ת השרשור
- #9
אני לא מדבר על זה שאני יתחיל לעשות בנץ כבד וסקוטא כבד .
בסך הכל לעשות נגיד 2-3 פעמים בשבוע קצתץ מתח מקבילים לגוף שלא לאבד מסת שריר לתת קצת יד קידמית אחורית כתפיים משקלים קלים .
אחרי שבועיים אפשרי לדעתכם ?
כמובן שלהתאמן רציני אני יחזור רק אחחרי 4-5 שבועות כמו בהמלצה של הרופא פשוט תוך כדי לעשות בשביל לא לאבד צורה או מסת שריר יקרה !
