ייעוץ רצועות ללחיצות

Crogam · 8/12/15

השימוש ברצועות ללחיצות מעבר לזה שהדבר שומר על המפרקים זה מעלה את המשקל על המוט? והאם השימוש בהם מותר או שזה כמו רצועות לדדליפט?

The Blast · 8/12/15

הדבר מותר .זה לא כמו רצועות דדליפט .
ואולי מוסיף כמה קילו אבל זה זניח זה יותר מייצב את המפרק.

Crogam · 8/12/15

נכתב ע"י THE BEAR:
הדבר מותר .זה לא כמו רצועות דדליפט .
ואולי מוסיף כמה קילו אבל זה זניח זה יותר מייצב את המפרק.

לדוגמה יחסי כמו השרוולי ברכיים?

The Blast · 8/12/15

נכתב ע"י Crogam:
לדוגמה יחסי כמו השרוולי ברכיים?

כן פחות או יותר

מערכת יחסים לא תקינה עם אוכל – איך מזהים ומה אפשר לעשות?