Itayprz1 משתמש מתחיל 1 0 נק' מוניטין: 0 0 1 0 5/1/16 #1 היי חברה התחלתי להתאמן לפני חודש וחצי לאחר מספר שנים של הפסקה עכשיו אני עושה סקוואט 67 קילו ודדליפט 70 חשוב לי לקבל ביקורות על הסקוואט והדדליפט אני יודע שהסירטונים לא הכי ברורים , אבל זה מה שיש לי כרגע סקוואט דדליפט דדליפט
היי חברה התחלתי להתאמן לפני חודש וחצי לאחר מספר שנים של הפסקה עכשיו אני עושה סקוואט 67 קילו ודדליפט 70 חשוב לי לקבל ביקורות על הסקוואט והדדליפט אני יודע שהסירטונים לא הכי ברורים , אבל זה מה שיש לי כרגע סקוואט דדליפט דדליפט
shahar18 משתמש משקיע 5,839 1,872 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 4,150 0 5,839 1,872 6/1/16 #2 סקוואט - לאן אתה ממהר? זה hb או lb ? דדליפט - אי אפשר להגיב על זה. צלם כמו שצריך Upvote 0 Downvote
