A amir610 משתמש קבוע 1,919 306 נק' מוניטין: 547 0 1,919 306 3/2/16 #1 עשיתי היום 3X5 סקוואט ולפי הסרטונים שבירת המקביל נראית גבולית מבחינתי, רציתי לדעת האם זה בסדר והאם יש הצדקה לעלות במשקל או לחזור על המשקל הזה גם באימון הבא. תודה
עשיתי היום 3X5 סקוואט ולפי הסרטונים שבירת המקביל נראית גבולית מבחינתי, רציתי לדעת האם זה בסדר והאם יש הצדקה לעלות במשקל או לחזור על המשקל הזה גם באימון הבא. תודה
