נק' מוניטין:
11,357
כמה iu למחסנית (15/30/45)?
נק' מוניטין:
11,357
צלם תמונה של האריזה והעלה לכאן
נק' מוניטין:
11,357
גדילה של שריר תהיה קשורה לתזונה
שימוש במקביל ב-AAS תהיה מאוד סינרגית.
מינון מינימלי לשיקום מפציעות הוא 2iu-3iu ליום.
מינון כזה מאוד נמוך וניתן לקחת אותו בפעם אחת - מיד בבוקר, ורק אחרי חצי שעה ניתן לאכול (כדי לא להקפיץ בצורה כזו או אחרת אינסולין).
כמובן ו-GH יש להריץ זמן רב בכדי לראות תוצאות, גם אם מדובר בשיקום מפציעות בלבד.
אגב - ההודעה הקודמת לגבי המינון במזרק האינסולין מדוייקת - שים לב שאם אתה מחליף למזרק בעל נפח אחר, אזי יש לשאוב כמות אחרת
- פותח/ת השרשור
- #13
כן ברור שזה לתקופת זמן והכל תלוי בגוגל המזרק
מה דעתך על זריקה בשעה אחרת ביום? אני יודע שמומלץ בבוקר לפני האוכל וזה גם הכוונה שלי לעשות
וכן כרגע אני בזמן סייקל מסה ככה שהתזונה טובה וגם יש עלייה יפה במשקל אז אולי עם הgh אני אקבל עוד עליה קטנה...
מה דעתך על זריקה בשעה אחרת ביום? אני יודע שמומלץ בבוקר לפני האוכל וזה גם הכוונה שלי לעשות
וכן כרגע אני בזמן סייקל מסה ככה שהתזונה טובה וגם יש עלייה יפה במשקל אז אולי עם הgh אני אקבל עוד עליה קטנה...
נק' מוניטין:
11,357
זמן אחר מומלץ יהיה מיד לפני תחילת האימון. רק שים לב שהארוחה הקודמת לאימון נצרכת לפחות שעתיים קודם, ובעדיפות לתכולה לפחמימות מורכבות בעלות GI נמוך יחסית (שילוב של אורז, בטטה, ירק, מעט שומן איכותי ומנת חלבון יהיו אידיאליים).
הרעיון בהזרקת GH הוא לתזמן את הזריקה לזמן בו רמות האינסולין בגוף די נמוכות. הדבר מתרחש ביתר שאת בבוקר, לאחר הצום של הלילה. היתרון בהזרקת GH לפני אימון היא מקומית - עליה ברמות ה-I-gf1 במהלך האימון בהחלט רצויות. שוב, חשוב להקפיד שהארוחה לפני האימון תהיה מספיק הולמת ומשביעה מצד אחד, אך מצד שני לא כזו אשר תגרום לעלייה חדה של אינסולין ולשהותו רמות זמן ארוכות בדם.
בגדול, לאלו שמפצלים מינון, אלו (ישר על הבוקר ולפני אימון) הזמנים הנוחים והטובים ביותר להשתמש ב-GH.
