סרטון נותן בראש עם 110

[the Raccoon]

מקווה ומאמין שמתרחש תהליך החלמה,
כי מרגיש יותר טוב בזמן האימון וגם לאחריו מבחינת הפציעה בגב.
עולה לאט לאט במשקל של הסקוואט


נ.ב
סהכ הפציעה זה תירוץ שהמצאתי. הסיבה שחלש זה כי ירדתי 25 ק"ג (97) :

 

[painandgain1]

כל הכבוד על הנחישות. פיזיק טוב!

 

[ברק]

לא נשאר לך הרבה לרדת.

 

[the Raccoon]

לא נשאר לך הרבה לרדת.

7~

 

[Matty]

מה הגובה?

 

[the Raccoon]

מה הגובה?

78

 

[Beast and cheat]

התחת לא נגע בריצפה, זה רבע סקוואט אחי. אבל משקל יפה, בייספס נדיר שגורם לשאר הגוף להראות קטן למרות שאתה גדול, וחיטוב הוליוודי.

 

[nlr666]

רגליים יפות

 

[the Raccoon]

התחת לא נגע בריצפה, זה רבע סקוואט אחי. אבל משקל יפה, בייספס נדיר שגורם לשאר הגוף להראות קטן למרות שאתה גדול, וחיטוב הוליוודי.

משלשל יפה