נק' מוניטין:
34,643
כל הכבוד ילדון
נק' מוניטין:
6,637
- פותח/ת השרשור
- #8
ואו זה היה ממש קשה אני באמת לא מבין למה זה נראה כל כך קליל
נק' מוניטין:
660
- ביתי 😃
נראה טוב, כל הכבוד, שים לב שהתגובות של תיקון הטכניקה שכתבו כאן זה שיפורים קטנים. בכללי נראה טוב
נק' מוניטין:
34,643
מבט למטה וחזה החוצה יהב 😃
סחטיין על המשקל!
סחטיין על המשקל!
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
6,637
- פותח/ת השרשור
- #12
לא יודע לא נוח לי להסתכל על הרצפה אני גם לא מרגיש כאילו הצוואר חריג מדי בסט עצמו..
תודה מורן מקווה ל3 פלטות בחמישי
נק' מוניטין:
6,637
- פותח/ת השרשור
- #14
נק' מוניטין:
34,643
מפציצים בפמילי ג'ים אני רואה
נק' מוניטין:
6,637
- פותח/ת השרשור
- #16
מפוצץ בפמילי ג'ים...
עבר עליי מאז תקופה מאוד לא טובה.. בין חיטוב, לעונה בפוטבול, פציעה באגודל שמנעה ממני להרים חודשיים גם לא היה לי מוטיבציה בכלל להתאמן לתקופה. למזלי, לא היה לי כמעט משקלים לאבד ולהחזיר אותם היה קל.
אני כעקרון מתאמן רק חודש וחצי לאחר שכל הדבר הזה נגמר ועכשיו הגיע הזמן לתת 200 ל30
נק' מוניטין:
4,629
- בבית
שחיף מה אתה חוגר
נק' מוניטין:
11,056
אתה לא יודע להיכנס מכווץ. תנסה להוריד את החגורה.
נערך לאחרונה:
