סרטון חוזר לעניינים - דדליפט 210

[yujinius]

אימון ב POWER HOUSE עם @White Walker
לא PR, אבל מאמצע ינואר הפסקתי לעשות סקוואט ודדליפט בגלל פציעה כלשהי. לפני חודש בערך חזרתי לדדלפט והיום החלטתי לבדוק סינגלים וזה מה שיצא.
בסרטון יש 180, 200 ו 210. התכנון היה 200 אבל ראיתי שהוא עלה טוב אז שמתי עוד 10.

 

[White Walker]

יש באפשרותך לחלק עד 5 מוניטין ליום.
🫤

שור רציני אתה יוג'ין.

 

[yujinius]

תודה 😍

 

[עידו246]

תותח!!! קיבלת מונטין:79nb:

 

[yujinius]

תותח!!! קיבלת מונטין:79nb:

תודה 😃

 

[לוטם]

חזק מאוד יבגני!! נראה מאוד קל!
אני לא יכול לתת מוניטין 😕

 

[yujinius]

חזק מאוד יבגני!! נראה מאוד קל!

תודה 😃 לא הייתי מאוד קל, אבל הייתה הרגשה של עוד. כנראה אלך ל PUSH PULL ושם כבר אתאבד על RM1 אמיתי.

אני לא יכול לתת מוניטין 😕

לא נורא, תהיה חייב לי 😃

 

[לוטם]

אבל הייתה הרגשה של עוד. כנראה אלך ל PUSH PULL ושם כבר אתאבד על RM1 אמיתי.

שיגעת אותי כבר 😣

בהתחלה אמרת שאתה מתחרה רק בבנצ' אחר כך אמרת שאתה לא מתחרה בכלל, ועכשיו אתה אומר שאתה הולך לפול פול, תחליט!!

 

[yujinius]

שיגעת אותי כבר 😣

בהתחלה אמרת שאתה מתחרה רק בבנצ' אחר כך אמרת שאתה לא מתחרה בכלל, ועכשיו אתה אומר שאתה הולך לפול פול, תחליט!!

פחדתי ללכת על דדליפט כבד, עכשיו אני רואה שאני יכול 😃

 

[Matty]

לא הייתי מאוד קל

וגם לא תהיה, דוב.
כל הכבוד.

 

[RussianHotGirl]

בהצלחה בתחרות

 

[x7haim]

יפה יבגני האם 4 פלטות

 

[yujinius]

וגם לא תהיה, דוב.
כל הכבוד.

🤣🤣🤣🤣
פספסתי מילה. "לא הייתי אומר מאוד קל" אבל גם זה נכון.

בהצלחה בתחרות

תודה

יפה יבגני האם 4 פלטות

נראה לי שיהיה בתחרות.
בכללי יש וי על 220 מסוף 2014