Saiyaman3 משתמש קבוע 1,444 629 נק' מוניטין: 1,920 + 17 1,444 629 2/4/16 #1 סידור הפלטות: 25, 15, 25, 10, 5 בכל צד. המטרה המינימלית שלי בערך מאז שהתחלתי להתאמן. אחלה ציון דרך. מ.ג נכון להיום בבוקר- 91 קילו. תודה ל @yuval197 שתמך בי בסט זה, תודה לצלם @Gracie . עוד באימון זה סקוואט 155 לשלשה, פרס 70 לשלשה הכל PRים.
סידור הפלטות: 25, 15, 25, 10, 5 בכל צד. המטרה המינימלית שלי בערך מאז שהתחלתי להתאמן. אחלה ציון דרך. מ.ג נכון להיום בבוקר- 91 קילו. תודה ל @yuval197 שתמך בי בסט זה, תודה לצלם @Gracie . עוד באימון זה סקוואט 155 לשלשה, פרס 70 לשלשה הכל PRים.
Matty מושעה 16,280 8,127 נק' מוניטין: 15,109 0 16,280 8,127 הטכניון 2/4/16 #2 דדליפט יפה בסה"כ, כל הכבוד. 😃 Upvote 0 Downvote
Saiyaman3 משתמש קבוע 1,444 629 נק' מוניטין: 1,920 0 1,444 629 3/4/16 פותח/ת השרשור #3 נכתב ע"י Matty: דדליפט יפה בסה"כ, כל הכבוד. 😃 לחצו כדי להרחיב... תודה 😃 Upvote 0 Downvote
White Walker משתמש על 23,991 15,517 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 34,643 0 23,991 15,517 3/4/16 #4 כל הכבוד! Upvote 0 Downvote
Rami R משתמש משקיע 2,329 1,135 נק' מוניטין: 3,319 0 2,329 1,135 4/4/16 #5 סייקל ערגליות זה לא צחוק! כל הכבוד חבר Upvote 0 Downvote
stitch משתמש משקיע 5,836 6,264 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 18,834 0 5,836 6,264 4/4/16 #6 יפה מאד. כל הכבוד. Upvote 0 Downvote
Saiyaman3 משתמש קבוע 1,444 629 נק' מוניטין: 1,920 0 1,444 629 4/4/16 פותח/ת השרשור #7 נכתב ע"י White Walker: כל הכבוד! לחצו כדי להרחיב... נכתב ע"י stitch: יפה מאד. כל הכבוד. לחצו כדי להרחיב... תודה רבה 😃 נכתב ע"י Rami R: סייקל ערגליות זה לא צחוק! כל הכבוד חבר לחצו כדי להרחיב... בהחלט לא צחוק. תודה ! Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י White Walker: כל הכבוד! לחצו כדי להרחיב... נכתב ע"י stitch: יפה מאד. כל הכבוד. לחצו כדי להרחיב... תודה רבה 😃 נכתב ע"י Rami R: סייקל ערגליות זה לא צחוק! כל הכבוד חבר לחצו כדי להרחיב... בהחלט לא צחוק. תודה !
