ייעוץ מנה בדימטיז סופר מאס גיינר

[Sharp578]

שלום לכולם, צריך את עזרתכם.
אני משתמש כבר כמה זמן בדימטיז סופר מאס גיינר, בדרך כלל שאני מכין שייק אני שם שני כוסות חלב ומנה אחת של דימטיז, שאני אומר מנה אני מתכוון לכפית מלאה(אותה כפית פלסטיק המרובעת הזאת שמקבלים בשקית).
עכשיו משהו יכול להגיד לי מה הערכים התזונתיים(חלבון,קלוריות,פחמימות) של מה שאמרתי עכשיו?
אני יודע שרשום מאחורה וגם חישבתי את זה פעם אחת, אבל כל אחד אומר לי משהו אחר ואני לא סגור כל כך שחישבתי נכון אז יעזור לי פשוט לדעת כמה זה, קצר וקולע.

תודה 😃

 

[bablaka]

כף אחת זה חצי מנת הגשה.
תחלק בשתיים את הערכים שכתובים למנת הגשה.

 

[Sharp578]

אתה מבין מה זה התסבוך הזה? ממתי כף זה חצי מנה? כף זה מנה!
אני מבקש שמשהו פשוט יענה לי על השאלה ולא יגיד לי לבדוק או לחלק כי הייתי עושה את זה לבד פשוט זה סתם מבלבל אותי.
תודה למי שיעזור..

 

[iliadim]

כף זה חצי מנה. רשום לך שחור על לבן - מנה שתי כפות. כף זה 650 קלוריות , 125 פחמימות ו 4.5 שומן.
חלב תשקול ותחשב לבד .
מקווה שזה לא היה מבלבל ?

 

[Sharp578]

כף זה חצי מנה. רשום לך שחור על לבן - מנה שתי כפות. כף זה 650 קלוריות , 125 פחמימות ו 4.5 שומן.
חלב תשקול ותחשב לבד .
מקווה שזה לא היה מבלבל ?

אחי אני עומד מול האריזה מולי, רשום בפירוש:
"מנה: כף מלאה גדושה הנמצאת בתוך המוצר 171.5 גרם".
אז איך כף זה חצי מנה??

 

[יובל מימונה]

כי אתה מסתכל על המדבקה בעברית.
מנה של הגיינר זה 2 כפות, 340 גרם אבקה.
אתה לוקח חצי ממה, 170 גרם.
זהו.
חלב וזה תוסיף לבד.

 

[Sharp578]

כי אתה מסתכל על המדבקה בעברית.
מנה של הגיינר זה 2 כפות, 340 גרם אבקה.
אתה לוקח חצי ממה, 170 גרם.
זהו.
חלב וזה תוסיף לבד.

לא מצליח להבין למה באנגלית מנה זה 2 כפות ובמה שרשמו בעברית מנה זה כף אחת, אבל שיהיה.
אז לסיכום שאני יהיה בטוח, לא אכפת לי מנה לא מנה, כף אחת מלאה שווה:
650 קלוריות, 125 פחמימות, 4.5 שומן, 26 גרם חלבון?

תודה..

 

[יובל מימונה]

כן

 

[Sharp578]

תודה אחי

 

[AminoShop]

יותר מדי מלטודקסטרין למנה, פחות מדי קריאטין ליום, אין שום הגיון במה שהיצרן ממליץ.
תמיד אתה יכול לקנות חלבון ולטחון שיבולת שועל בפנים, גם תקבל גיינר איכותי עם תוספת של: סלניום, אבץ, מגנזיום adek, ותחסוך לא קצת כסף.